Deprese

Deprese je duševní porucha charakterizovaná depresivní trojicí, která zahrnuje snížení nálady, narušené myšlení (pesimistický pohled na všechno, co se děje, ztráta schopnosti cítit radost, negativní úsudky) a motorická inhibice.

Deprese je doprovázena sníženou sebeúctou, ztrátou chuti na celý život a také zájmem o obvyklé činnosti. V některých případech člověk trpící depresivním stavem začne zneužívat alkohol a jiné dostupné psychotropní látky.

Deprese jako duševní porucha se projevuje jako patologický efekt. Sama nemoc lidí a pacientů je vnímána jako projev lenosti a špatného charakteru, stejně jako sobectví a pesimismus. Je třeba mít na paměti, že depresivní stav není jen špatná nálada, ale často i psychosomatická nemoc, která vyžaduje zásah odborníků. Čím dříve je stanovena přesná diagnóza a zahájena léčba, tím pravděpodobnější je úspěch při zotavení.

Projevy deprese jsou léčitelné, přestože je nemoc velmi běžná u lidí všech věkových skupin. Podle statistik trpí depresivními poruchami 10% lidí ve věku nad 40 let, dvě třetiny z nich jsou ženy. Lidé starší 65 let trpí duševním onemocněním třikrát častěji. Mezi adolescenty a dětmi 5% trpí depresivními stavy a adolescence představuje 15 až 40% z počtu mladých lidí s vysokou mírou sebevražd.

Příběh deprese

Je chybou věřit, že nemoc je běžná pouze v naší době. Mnoho slavných lékařů od starověku toto onemocnění studovalo a popisovalo. Hippocrates ve svých dílech popsal melancholii, která je velmi blízká depresivnímu stavu. K léčbě nemoci doporučil tinkturu opia, očistné klystýry, dlouhé teplé koupele, masáž, zábavu, pitné minerální vody z Kréty, bohaté na brom a lithium. Hippokrates také zaznamenal vliv počasí a sezónnosti na výskyt depresivních stavů u mnoha pacientů a také zlepšení po nocích bez spánku. Následně byla tato metoda nazývána deprivace spánku.

Důvody

Existuje mnoho důvodů, které mohou vést k onemocnění. Patří sem dramatické zážitky spojené se ztrátami (milovaný, sociální status, určité postavení ve společnosti, práce). V tomto případě dochází k reaktivní depresi, která nastává jako reakce na událost, situaci z vnějšího života.

Příčiny deprese se mohou projevit ve stresových situacích (nervové zhroucení) způsobených fyziologickými nebo psychosociálními faktory. V tomto případě je sociální příčina onemocnění spojena s vysokým tempem života, vysokou konkurenceschopností, zvýšenou úrovní stresu, nejistotou ohledně budoucnosti, sociální nestabilitou a obtížnými ekonomickými podmínkami. Moderní společnost kultivuje, a proto ukládá řadu hodnot, které odsuzují lidstvo k neustálé nespokojenosti se sebou samým. Je to kult fyzické i osobní dokonalosti, kult osobní pohody a síly. Z tohoto důvodu se lidé velmi bojí, začínají skrývat osobní problémy i selhání. Pokud se psychologické, stejně jako somatické příčiny deprese neodhalí, projeví se endogenní deprese.

Příčiny deprese jsou také spojeny s nedostatkem biogenních aminů, které zahrnují serotonin, norepinefrin a dopamin.

Příčiny mohou být vyvolány bezmračným počasím, zatemněnými místnostmi. Sezónní deprese se tedy projevuje na podzim av zimě.

Příčiny deprese se mohou projevit v důsledku vedlejších účinků drog (benzodiazepiny, kortikosteroidy). Tento stav často zmizí sám po přerušení léku.

Depresivní stav způsobený použitím antipsychotik může trvat až 1,5 roku s životně důležitým charakterem. V některých případech jsou důvody zneužívání sedativ, stejně jako prášky na spaní, kokain, alkohol, psychostimulanty.

Příčiny deprese mohou být vyvolány somatickými chorobami (Alzheimerova choroba, chřipka, traumatické poškození mozku, arterioskleróza mozkových tepen).

Známky

Vědci z celého světa si uvědomují, že deprese dnes existuje společně s kardiovaskulárními chorobami a je běžným onemocněním. Toto onemocnění postihuje miliony lidí. Všechny projevy deprese se liší a liší se v závislosti na formě nemoci.

Příznaky deprese jsou nejčastější. Jsou to emocionální, fyziologické, behaviorální, mentální.

Emocionální známky deprese zahrnují touhu, utrpení, zoufalství; depresivní, depresivní nálada; úzkost, pocit vnitřního napětí, podrážděnost, očekávání potíží, vina, sebeobviňování, nespokojenost se sebou samým, snížená sebevědomí a sebevědomí, ztráta schopnosti se obávat, úzkost pro blízké.

Mezi fyziologické příznaky patří změna chuti k jídlu, snížení intimních potřeb a energie, zhoršený spánek a funkce střev - zácpa, slabost, únava fyzickou i intelektuální zátěží, bolest těla (v srdci, svalech a žaludku).

Mezi příznaky chování patří odmítnutí zapojit se do účelné činnosti, pasivita, ztráta zájmu o jiné lidi, tendence k časté samoty, odmítnutí zábavy, pití alkoholu a psychotropních látek.

Mezi mentální příznaky deprese patří obtížné soustředění, soustředění, rozhodování, pomalé myšlení, převládající ponuré i negativní myšlenky, pesimistický pohled na budoucnost bez perspektivy a myšlenky na nesmyslnost existence člověka, pokus o sebevraždu kvůli jeho zbytečnosti, bezmocnosti, bezvýznamnosti .

Příznaky

Všechny příznaky deprese podle ICD-10 byly rozděleny na typické (hlavní) a další. Deprese je diagnostikována se dvěma hlavními příznaky a třemi dalšími příznaky.

Typické (hlavní) příznaky deprese jsou:

- depresivní nálada, která nezávisí na vnějších okolnostech, trvající dva nebo více týdnů;

- přetrvávající únava do jednoho měsíce;

- anhedonia, která se projevuje ztrátou zájmu z dříve zábavných činností.

Další příznaky nemoci:

- pesimismus;

- pocit bezcennosti, úzkosti, viny nebo strachu;

- neschopnost rozhodovat a soustředit se;

- nízká sebeúcta;

- myšlenky na smrt nebo sebevraždu;

- snížená nebo zvýšená chuť k jídlu;

- poruchy spánku, projevující se nespavostí nebo vyrážkou.

Deprese je diagnostikována s trváním příznaků počínaje dvoutýdenním obdobím. Diagnóza se však provádí s kratší dobou se závažnými příznaky.

Pokud jde o dětskou depresi, podle statistik je to mnohem méně běžné než u dospělých.

Příznaky deprese u dětí: ztráta chuti k jídlu, noční můry, problémy ve výkonu školy, výskyt agresivity, vyloučení.

Druhy

Rozlišují se unipolární deprese, které se vyznačují zachováním nálady ve sníženém pólu a bipolární depresí, doprovázenou bipolární afektivní poruchou s manickými nebo smíšenými afektivními epizodami. S cyklotymií se mohou vyskytnout depresivní podmínky malé závažnosti.

Takové formy unipolární deprese se rozlišují: klinická deprese nebo závažná depresivní porucha; rezistentní deprese; menší deprese; atypická deprese; postnatální (poporodní) deprese; opakující se přechodná (podzimní) deprese; dystymie.

V lékařských zdrojích často najdete takový výraz jako vitální deprese, což znamená životně důležitou povahu nemoci s přítomností touhy a úzkosti pociťované pacientem na fyzické úrovni. Například touha pociťuje sluneční plexus.

Předpokládá se, že vitální deprese se vyvíjí cyklicky a nevzniká z vnějších vlivů, ale z žádného důvodu a nevysvětlitelně na samotného pacienta. Takový průběh je charakteristický pro onemocnění bipolární nebo endogenní deprese.

V úzkém smyslu života nazývají melancholickou depresí, ve které se projevuje touha a zoufalství.

Tyto typy nemocí jsou navzdory závažnosti jejich průběhu příznivé, protože je lze úspěšně léčit antidepresivy.

Vitální deprese jsou také považovány za depresivní stavy s cyklothymií s projevy pesimismu, melancholie, skleslosti, deprese, závislosti na denním rytmu.

Deprese je zpočátku doprovázena mírnými signály, projevujícími se problémy se spánkem, odmítnutím vykonávat povinnosti, podrážděností. Pokud se příznaky zesilují do dvou týdnů, dojde k depresi nebo dojde k jejímu relapsu, projeví se však po dvou (nebo pozdějších) měsících. Existují jednorázové útoky. Pokud se neléčí, může deprese vést k pokusům o sebevraždu, opuštění mnoha životních funkcí, odcizení, rozpadu rodiny.

Deprese v neurologii a neurochirurgii

V případě lokalizace nádoru na pravé hemisféře spánkového laloku dochází k depresivní depresi s motorickým zpomalením a letargií.

Smutnou depresi lze kombinovat s čichem, stejně jako s autonomními poruchami a chuťovými halucinacemi. Nemocní jsou velmi kritičtí ke svému stavu, prožívají těžkou nemoc. Lidé trpící tímto stavem mají sníženou sebevědomí, jejich hlas je tichý, jsou v depresivním stavu, jejich rychlost řeči je pomalá, pacienti jsou rychle unavení, mluví s přestávkami, stěžují si na ztrátu paměti, ale správně reprodukují události a data.

Lokalizace patologického procesu v levém temporálním laloku je charakterizována následujícími depresivními stavy: úzkost, podrážděnost, motorická úzkost, slza.

Příznaky úzkostné deprese jsou kombinovány s afatickými poruchami, stejně jako s klamnými hypochondriálními myšlenkami s verbálními sluchovými halucinacemi. Nemoc neustále mění polohu, posadí se, vstane a znovu vstane; rozhlédněte se, povzdechněte si, nahlédněte do obličejů účastníků. Pacienti hovoří o svých obavách z předtuchy problémů, nemohou se svévolně uvolnit, mají špatný sen.

Deprese při traumatickém poškození mozku

Když dojde k traumatickému poškození mozku, dochází k depresivní depresi, která je charakterizována pomalou řečí, zhoršenou rychlostí řeči, pozorností a výskytem astenie.

Když dojde k mírnému traumatickému poranění mozku, dochází k úzkostné depresi, která se vyznačuje motorickou úzkostí, úzkostnými výroky, povzdechem a házením.

S modřinami frontálních předních částí mozku dochází k apatické depresi, jejíž charakteristikou je přítomnost lhostejnosti s nádechem smutku. Pacienti se vyznačují pasivitou, monotónností, ztrátou zájmu o ostatní a sami o sobě. Vypadají lhostejně, letargicky, hypomymicky, lhostejně.

Akutní otřes mozku je charakterizován hypotenzí (neustálý pokles nálady). 36% pacientů v akutním období má často alarmující subdepresi a astenickou subdepresi u 11% lidí.

Diagnostika

Včasné odhalení případů nemoci ztěžuje pacientům mlčení ohledně nástupu příznaků, protože většina lidí se bojí předepisování antidepresiv a vedlejších účinků z nich. Někteří pacienti se mylně domnívají, že je třeba kontrolovat emoce a nepřenášet je na ramena lékaře. Někteří lidé se obávají, že informace o jejich stavu budou propuštěny do práce, jiní se panicky bojí, že budou postoupeni k poradenství nebo léčbě psychoterapeutovi i psychiatrovi.

Diagnostika deprese zahrnuje provádění dotazníkových testů k identifikaci příznaků: úzkosti, anhedonie (ztráta radosti v životě) a sebevražedných tendencí.

Léčba

Vědecký výzkum má psychologické faktory, které pomáhají zastavit podtlakové stavy. K tomu je nutné odstranit negativní myšlení, přestat se soustředit na negativní momenty v životě a začít vidět dobré v budoucnosti. Je důležité změnit tón komunikace v rodině na přátelskou, bez kritického přesvědčení a konfliktů. Udržujte a navazujte teplé a důvěryhodné kontakty, které vám budou sloužit jako emoční podpora.

Ne každý pacient musí být hospitalizován, léčba je také účinná na ambulantní bázi. Hlavními oblastmi léčby v léčbě jsou psychoterapie, farmakoterapie, sociální terapie.

Předpokladem pro účinnost léčby je spolupráce a důvěra v lékaře. Je důležité přísně dodržovat předpis léčebného režimu, pravidelně navštěvovat lékaře a podávat podrobnou zprávu o vašem stavu.

Léčbu deprese je lepší svěřit odborníkovi, doporučujeme odborníky z kliniky duševního zdraví Alliance ( https://cmzmedical.ru/ )

Je důležité podporovat okamžité prostředí pro rychlé zotavení, ale nemůžete se ponořit do depresivního stavu s pacientem. Vysvětlete pacientovi, že deprese je pouze emocionální stav, který časem prochází. Vyhněte se kritice pacientů, zapojte je do užitečných činností. Se zdlouhavým průběhem spontánní zotavení nastává velmi zřídka a dosahuje 10% všech případů v procentech, s velmi vysokým návratem k depresi.

Farmakoterapie zahrnuje léčbu antidepresivy, které jsou předepsány pro stimulační účinek. Při léčbě smutného, ​​hlubokého nebo apatického depresivního stavu jsou předepsány imipramin, klomipramin, Cipramil, paroxetin, fluoxetin. Při léčbě subpsychotických stavů je předepsán pyrazidol a desipramin, které odstraňují úzkost.

Úzkostný depresivní stav s pochmurnou podrážděností a stálou úzkostí je léčen sedativními antidepresivy. Amitriptylin je léčen výraznou úzkostnou depresí se sebevražednými úmysly a myšlenkami. Menší deprese s úzkostí je léčena Lyudyomil, Azefen.

Coaxil se doporučuje se špatnou tolerancí antidepresiv a vysokým krevním tlakem. Pro mírné i středně těžké deprese se používají bylinné přípravky, jako je Hypicicin. Všechna antidepresiva mají velmi komplexní chemické složení, a proto působí odlišně. Na pozadí jejich příjmu je oslaben pocit strachu, je zabráněno ztrátě serotoninu.

Antidepresiva jsou předepisována přímo lékařem a nedoporučuje se užívat je samostatně. Účinek mnoha antidepresiv se objeví dva týdny po podání, jejich dávka pro pacienta se stanoví individuálně.

Po ukončení příznaků nemoci by mělo být léčivo užíváno od 4 do 6 měsíců a podle doporučení na několik let, aby nedošlo k relapsu a stažení. Nesprávný výběr antidepresiv může způsobit zhoršení. Při léčbě může být účinná kombinace dvou antidepresiv a strategie potenciace, včetně přidání další látky (lithium, tyreoidální hormony, antikonvulziva, estrogeny, buspiron, pindolol, kyselina listová atd.). Studie v léčbě afektivních poruch lithiem ukázaly, že počet sebevražd je snížen.

Psychoterapie v léčbě depresivních poruch se úspěšně osvědčila v kombinaci s psychotropními drogami. U pacientů s mírnou až střední depresí je psychoterapie účinná pro psychosociální i intrapersonální, interpersonální problémy a související poruchy.

Behaviorální psychoterapie učí pacienty provádět příjemné činnosti a odstraňovat nepříjemné i bolestivé. Kognitivní psychoterapie je kombinována s behaviorálními technikami, které identifikují kognitivní zkreslení depresivní povahy, stejně jako myšlenky, které jsou příliš pesimistické a bolestivé a brání užitečné činnosti.

Mezilidská psychoterapie označuje depresi jako zdravotní stav. Jeho cílem je vzdělávat pacienty v oblasti sociálních dovedností a schopnosti kontrolovat náladu. Vědci zaznamenávají stejnou účinnost v mezilidské psychoterapii i v kognitivní činnosti ve srovnání s farmakoterapií.

Interpersonální terapie, stejně jako kognitivně-behaviorální terapie, brání relapsu po akutním období. Po použití kognitivní terapie jsou u lidí s depresí mnohem méně pravděpodobné relapsy poruchy než po použití antidepresiv a je pozorována rezistence ke snížení tryptofanu, který předchází serotoninu. Na druhou stranu však účinnost samotné psychoanalýzy výrazně nepřevyšuje účinnost léčby drogy.

Při léčbě deprese se doporučuje fyzická aktivita, která je účinná při mírných nebo středně závažných projevech nemoci, jakož i namísto psychotropních látek nebo v kombinaci s nimi.

Deprese je také léčena akupunkturou, muzikoterapií, hypnoterapií, arteterapií, meditací, aromaterapií a magnetoterapií. Tyto podpůrné metody by měly být kombinovány s racionální farmakoterapií. Účinnou léčbou všech typů deprese je světelná terapie. Používá se pro sezónní deprese. Délka léčby zahrnuje půl hodiny až jednu hodinu, nejlépe ráno. Kromě umělého osvětlení je možné použít přirozené sluneční světlo v době východu slunce.

V těžkých, zdlouhavých a odolných depresivních stavech se používá elektrokonvulzivní terapie. Jeho účelem je způsobit nastavitelné křeče, ke kterým dochází při průchodu elektrického proudu mozkem po dobu 2 sekund. Při procesu chemických změn v mozku se uvolňují látky, které zvyšují náladu. Postup se provádí anestézií. Navíc, aby se předešlo zranění, pacient dostává prostředky, které uvolňují svaly. Doporučený počet relací je 6-10. Negativní momenty jsou dočasnou ztrátou paměti i orientace. Studie prokázaly, že tato metoda je z 90% účinná.

Nea drogovým způsobem léčení deprese apatií je spánková deprivace. Pro úplnou deprivaci spánku je charakteristické trávení času bez spánku celou noc, stejně jako další den.

Deprivace částečného nočního spánku zahrnuje probuzení pacienta mezi 1 a 2 hodinou ráno a pak zůstat vzhůru až do konce dne. Bylo však zaznamenáno, že po jednorázovém postupu deprivace spánku jsou relapsy pozorovány po zavedení normálního spánku.

Koncem 90. let - začátkem dvacátých let 20. století, se objevily nové přístupy k terapii. Patří sem transkraniální stimulace magnetického vagusového nervu, hluboká mozková stimulace a magneto-konvulzivní terapie.

Zobrazení: 125 182

43 komentářů k tématu „Deprese“

  1. Ahoj. У меня — последнее время всё надоело, очень сильная раздражительность, ленность, писсимизм, слабость.
    Хочется убежать далеко от всех.
    Всё теряет смысл, не хочется с кем либо общаться, делиться чем либо, гулять. Появилась какая-то тревога, не чем не вызванная. Подскажите, что делать.
    СПАСИБО.

    • Ahoj, Nikolai. Doporučujeme, abyste se seznámili se svým problémem:
      /sindrom-hronicheskoy-ustalosti/
      Если это не поможет — обследуйтесь у эндокринолога. Общая слабость, быстрая утомляемость, склонность к депрессии, тревожность — могут являться признаками гормонального сбоя.

  2. Dobré odpoledne Недавно узнала, что муж хотел изменить, после этого был выкидыш, второй ребенок. Состояние подавленное, постоянно плачу. Мужа простила, но постоянно срываюсь на него, кричу, подавленное состояние. Уже прошел месяц, а я все успокоиться не могу. Пора пить антидепрессанты?

    • Dobrý den, Nastya. Если Вы продолжаете кричать и срываться на мужа, значит Вы еще его не простили. Постарайтесь его понять — в тот момент им управляли гормоны, если он с Вами — значит любит он только Вас.
      Рекомендуем успокоительные препараты — валериану, пустырник, глицин.

  3. Ahoj. Подскажите, что мне делать и как вести себя с мужем? Муж потерял интерес к жизни. Не хочет общаться, так и говорит: не хочу разговаривать. Все, что я говорю ему не интересно. Я не понимала, ругалась. Муж говорит, что и на работе все спрашивают, почему он ни с кем не разговаривает. Когда ругались, обмолвился: еще и на работе, повешусь. По телефону раньше много с ним разговаривали, все обсуждали, теперь может на полуслове меня оборвать: все я устал, не хочу разговаривать. Еще утомляется постоянно и поспать ему нужно, раньше такого не было. Он выпивает. Раньше выпьет и веселый, музыка ему нужна, гитару доставал, начинал много со мной разговаривать. Теперь выпьет и сидит молчит, или телевизор смотрит. В какой то момент показалось, что изменяет, устроила скандал. Он встрепенулся начал успокаивать. Я и сама понимаю, если есть любовница, то нет мыслей о суициде. Но вот, когда мы уезжаем куда-то в отпуск на месяц, он становится прежним, опять разговаривает. Как будто успокаивается. Мужу 52 года. Очень похоже на депрессию. Я не сразу это поняла.. Как мне себя с ним вести и как его лечить?

  4. Не знаю депрессия ли, но ухудшения в плане поведения и здоровья есть. Только месяц назад все было хорошо, а сейчас все признаки. Настроение подавлено, хочется просто закутаться в одеяло и спать. Вроде лето, солнце, надо гулять, а не хочется. Друзей осталось мало. Раньше находила себя в чтении и рисовании, сейчас же не могу сосредоточится на любимых делах. Переедаю сильно. Ночью не спится, а днем засыпаю. Чувствую себя хуже некуда. Как будто нет мне места. Постоянно оскорбляю себя и даже в зеркало смотреть не хочется, я и не смотрю. Общаюсь только с мамой и братом. Есть какие-нибудь способы избавится от этого? Как заставить себя встать с кровати и пойти что-то делать?

    • Здравствуйте, Мила. С помощью самоприказов, внутреннего позитивного настроя можно заставить себя вставать с кровати. Самостоятельный выход из депрессии без лекарств также состоит в сильной мотивации. Мотивационное желание должно прожечь изнутри, необходимо поверить в его значимость и важность для себя лично. Только это послужит толчком к самостоятельному выходу из угнетающего состояния.
      Doporučujeme, abyste se seznámili s:
      /kak-vyiyti-iz-depressii/
      /letnyaya-depressiya/

  5. При депрессии хорошее действие оказала соляная пещера (Галотерапия). В галоцентр достаточно походить 10 сеансов. Сон лучше стал и конечно настроение. Тонус поднялся. Самое главное — настроение стало хорошее!

  6. Добрый день, помогите разобраться, что с моим состоянием. Все началось с начала декабря. Пропал сон на ровном месте. Принимала успокоительные, такие как персен ночной, пустырник, афабазол и т.п. и спала по 2 часа за ночь. Это продолжалось 3 недели. Ничего не менялось. Пролежала в клинике по лечению бессонницы: принимала феназепам в капельнице, актовегин, мексидол. Пила ципралекс и хлорпротексен 2 месяца. Сейчас 3 месяц этого ужаса, не могу ничего делать даже по дому, появились сильнейшие боли в голове, щелчки не прикращаются, потеря концентрации и внимания, не можешь даже простые и элементарные действия совершить. МРТ головного мозга паталогии не выявило. Постоянное ощущение, что находишься как в колпаке, макушка головы постоянно колит, шея как скованная. Сон не восстановился. Даже на улицу одна не выхожу, т.к. плохо ориентируюсь в пространстве. Голос тихий стал. Страшно больно от любого вопроса, голова напрягается и начинает болеть. Что делать, я в полном отчаянии и невозможности трезво оценивать жизненные ситуации. Страшно от малейших разговоров со мной. Все близкие рады помочь, только не знают как.

    • Ahoj Eleno. Необходимо разбираться с причинами Ваших головных болей и хронической бессонницы. Заочно мы Вам не сможем помочь. Сходите на прием к психотерапевту, неврологу. Вам назначат дополнительные обследования.
      «макушка головы постоянно колит, шея как скованная» — Это может сигнализировать о развитии остеохондроза, который до поры до времени никак себя не проявлял.
      Для снятия беспокоящих симптомов рекомендуем Глицин. Препарат оказывает слабовыраженное седативное действие, уменьшает психоэмоциональное напряжение. Принимайте его две недели подъязычно по 1 таблетке, дозировкой по 0,1г 3 раза в день. Последний прием за один час до сна. Понаблюдайте за своим состоянием — сон должен улучшиться, а вегето-сосудистые расстройства уменьшиться.

    • Дорогая Елена!!!Лечение было неправильное…у меня такая же история была…пропал сон…и вот так же меня начали лечить как вас..Подруга через скайп связала из Израиля с хорошим доктором…Когда я ему рассказала чем лечили бессонницу…он чуть в ступор не вошел…Феназепам отмел сразу..а вот про актовегин вот что сказал..Актовегин как раз коварен тем что может вызвать фатальную бесонницу…это даже в инструкции написано..так как там сложный состав белков который может взаимодействовать с человеческими белками…Актовегин недоказанное лекарство…В 1992 года США протолкнула этот препарат в Россию через какого то Виноградова за большие деньги…Нигде больше его не используют..Мексидол тоже…И я сама потом ощутила что после актовегина совсем перестала спать..Теперь я его боюсь..Я тоже вышла из клинники и не помогло мне ничего..мучаюсь дол сих пор..Израильский врач посоветовал прилететь к ним..но..у меня нет таких денег..Наша медицина не умеет лечить бессонницу…Есть в Барвихе сомнологический центр Бузунова..но там цены будь здоров!!!Так что ваше лечение и мое тоже было неправильное!!!Вот такие у нас доктора!!!

  7. Муж изменял, развод, второй был .. Развод … Третий оказался не очень мягко говоря порядочным…Работы постоянной нет… Дети не слушаются…Пью…А вообще жизнь прекрасна! Дети красивые, родители живы, начала худеть и заниматься спортом, но что-то все равно не так…

  8. Ahoj Очень хочется узнать Ваше мнение. У моей мамы затяжная депрессия, которая длится годами уже очень давно, с переменным успехом справлялись сами. Но 5 лет назад наступил климакс и ее состояние обострилось и ухудшилось очень серьезно. Очень пугали сначала постоянные суицидальные мысли и страх оставаться одной, а затем сменилось состояние на агрессивное и даже опасное! После долгих попыток помочь справиться самостоятельно и вместе, приняли решение лечь в больницу. После лечения через год все повторяется периодами, то депрессия и апатия, то маниакально-агрессивное поведение. Уже не знаю, как с этим справляться, сил нет и терпения тоже, после рождения ребенка все силы отдаю своей семье. Мама пьет антидепрессанты и предпочитает со мной не общаться, и вот уже год обижается, злится и тихо ненавидит меня, хотя живем вместе. Очень тяжело все переживается, выхода уже не вижу, кроме того, что просто не общаюсь, дабы не усложнять и не обострять и без того острую ситуацию. Помогите, подскажите, как правильно себя вести и что делать? Буду очень признательна за ответ.

    • Ahoj, Yano. Вы правильно все делаете, что сохраняете с мамой дистанцию и спокойствие. Помочь такому человеку очень сложно, когда отмечается постоянно смена настроения, но попытаться заговорить в минуты апатии с ней можно, а также порадовать чем-то сладким для улучшения настроения.

      • Dobré odpoledne Díky za odpověď. Но радовать ее нет никакого желания, поскольку она постоянно оскорбляет и унижает! А если с ней не общаешься в принципе и игнорируешь, она специально старается задеть побольнее, чтобы только получить хоть какую-то реакцию. Или высказывает оскорбительные замечания и комментарии в мой адрес. Одно время она поняла, что я не реагирую, так переключилась на моего мужа, теперь вот на мою дочку! Зная уж точно, что я не промолчу, если обидят моего ребенка. Она может косвенно, может прямо в лоб ей сказать что-то обидное или про нас с мужем, какие мы садисты-родители и какой у нас бедный ребенок и все в таком духе. Я ее уже просто ненавижу! Она хочет, чтобы мир крутился только вокруг нее, а у меня своя семья и мне просто некогда с ней возиться (как с ребенком). Помогите пожалуйста, подскажите как быть? Она общается с моей дочкой и постоянно перетягивает одеяло на себя и уже внедряет ей в мозги модель поведения и отношения «мать-дочь». Запретить им общаться я не могу, все-таки какая-никакая бабушка, да и живем все вместе. Но терпеть уже нет сил….

        • Ahoj, Yano. Переделать бабушку Вам уже не удастся. Она другой уже не будет никогда, поэтому придется смириться и не позволять ей выводить Вас на эмоции — продолжайте ее игнорировать. Но лучшим вариантом было бы съехать и прекратить совместное проживание.

          • Dobré odpoledne А вот как не позволять выводить на эмоции? Это на словах кажется легко, а на самом деле очень сложно. Она как-будто получает удовольствие от того, что постоянно выводит. И делает это намеренно. Ситуация осложняется тем, что я беременна и мне скоро рожать и она это видит и знает, хотя мы и не общаемся (но это и дураку ясно). Так вместо того, чтобы оставить меря в покое хотя бы, она наоборот активизировалась и вредничает, и делает гадости! Уходя, всегда роняет коляску в коридоре (всячески демонстрируя, что она ей мешает пройти), хотя я с пузом и с ребенком спокойно прохожу, да и поставить нам ее пока некуда (понятно, что это временно и мы что-то придумаем после, но ей все равно); вечно перевешивает и сдвигает мое белье постиранное в ванне, не дает ему высохнуть, каждый раз встает ли утром или приходит с работы, обязательно зайдет все сдвинет и развешивает свои сухие! полотенца. Я уже стала в 5 утра вставать сушить над плитой и убирать до ее подъема! Все равно хоть тряпочку или шампунь, но передвинет, переставит. На кухне все тоже самое, да и везде… Всем своим видом показывает свою неприязнь ко мне и моей семье. И периодически это все высказывает в злостных комментариях и оскорблениях, закатывая истерики. Съехать у нас пока нет возможности. Но мне надо понимать, это клинический случай? Он лечится или это уже необратимый процесс и дальше будет только хуже? И что это в принципе? Депрессия или маниакально-депрессивный психоз? Помогите разобраться, пожалуйста. И может дать какие то практические рекомендации. Что делать, кроме игнорирования? Игнорировать терпения уже не хватает!

            • Добрый день, Яна. Если уже отмечается такая негативная тенденция, то дальше будет только хуже. «И периодически это все высказывает в злостных комментариях и оскорблениях, закатывая истерики.» — Со временем такое поведение станет каждодневным, а жизнь все больше невыносимой. Поскольку Вы живете на территории мамы, то Вам придется подчиняться ее правилам. Мама считает себя хозяйкой и подстраиваться под Вас не будет ни при каких обстоятельствах.
              Вы должны понять, что Вы живете на правах съема жилья у мамы и относиться к ней придется, как к хозяйке, уважая ее требования. Иначе после очередной ссоры, в один прекрасный день, она попросит Вас съехать вместе с семьей.
              Возрастные изменения в психике людей лучше их не делают и Ваша мама не исключение. Вы же сами видите, что все должно быть так, как считает она и точка. Если Вы хотите диагностировать маму и помочь ей, то обращайтесь за помощью к психотерапевту.

            • Это уже и так все каждодневно и довольно давно.Честно говоря я надеялась,что Вы дадите профессиональный совет врача,а Вы все про жилплощадь. Я не помню что-то,чтобы говорила,что это ее квартира. Я просто сказала,что мы живем вместе.

  9. Здравствуйте, у меня такая проблема в жизни. Год назад убили моего мужа, осталась с двумя детьми, 15 лет и 2-ух летним ребенком, без работы. Но благо помогает сестра и мать. Потом младшая дочь получила ожог, тоже все это пережила. Недавно под новый год старшей дочери удалили папиллому на небной душке, не спали 10 дней, боли были сильные и тут же заболела младшенькая, эти 10 дней для меня были ужасными. Я перенервничала сильно, их поставила на ноги и меня свалило с кашлем и температурой, и все после этого произошел щелчок. Встаю на рассвете, а у меня сердце бьется ужасно быстро, руки, ноги дрожат, разум меня не слушается, в общем я подумала, что с ума схожу. И вот до сих пор, мне тяжело делать что-то, сердце стучит бешено, страхи переживания за всех, за всякую мелочь не дают мне покоя. Была у невролога, поставил диагноз вегето-сосудистая дистония с паническими атаками. Выписала два раза в день по 1 таб. грандаксин и вечером мексидол 2 мл. Вот уже 9-ый день, но мне все равно тревожно на сердце, прям сжимается и трясучка. Подскажите, у меня депрессия или все-таки паническая атака. Завтра хочу обратится к психиатру. Спасибо,и извините за длинный рассказ.

    • Здравствуйте, Кристина. Описанные симптомы указывают на то, что у Вас паническая атака.

  10. Dobré odpoledne
    Мучаюсь от депрессии каждую зиму с конца декабря до марта, пасмурная погода, все симптомы идеально описаны выше)) какой препарат мне посоветуете пить во время депрессии, нужно с моей проблемой идти к врачу?? Děkuji!

    • Добрый день, Ева.
      «Мучаюсь от депрессии каждую зиму с конца декабря до марта, пасмурная погода» — Вероятнее всего, что у Вас сезонная депрессия. С этой проблемой можно справиться самостоятельно.
      Такая депрессия не относится к болезни и является процессом обратимым. Вызванная сбоем на гормональном уровне, сезонная депрессия требует энергии, которую восполнит солнечный свет.
      Используйте зимой каждое мгновение постоять на солнышке, пусть даже и несколько минут, а если небо затянуло тучами, то хотя бы просто следует побыть под открытым небом.
      Необходимо внести в свою жизнь, как можно больше ярких красок, окружить себя живыми цветами и ярким декором. Это действует как обман для подсознания, а также предотвращения гормонального сбоя, добавляя искусственно в свою жизнь радостные и солнечные краски.
      Смотрите и читайте, только то, что Вас радует и обязательно улыбайтесь в ответ шуткам. В начале восприятие станет привычкой, а уже потом стилем жизни.
      В рацион включите поливитамины и продукты, богатые витаминами группы В. Они помогут повысить уровень серотонина и держать настроение на позитиве.

      • Спасибо, очень стараюсь украшать свою жизнь, хочется добавить химии)

  11. Ну, я даже не знаю, прочитав всю эту страницу и страницы других источников, то я даже не знаю, что у меня: одиночество или депрессия. У меня нет девушки, нет интима и друзей вообще, а те кто и есть это скорее простые знакомые на работе. Нет сна долгое время, очень долгое…но я как-то уже привык. Людей видеть вообще не хочу, не понимаю для чего даже мне телефон, я его начал вообще просто отключать после работы и на все выходные. На праздники сижу дома, нет желания кого-либо встретить случайно на улице. Сам люблю бродить по улицам или укромным местам. Все свои знакомства с людьми я сам разрываю, и как говорят «жгу мосты» сразу. В детстве часто меня гнобили в школе, да и потом еще и этот переходной возраст с прыщами появился. Я полностью перестал искать себе пару, комплексую из-за походки и если даже в автобусе очень много людей, я лучше просто пропущу рабочий день или какую-либо поездку вообще. Живу с родителями, но из комнаты не выхожу почти, почистить снег, да перекусить хлеба раз в сутки. Очень люблю оставаться один и конечно выпить, я чувствую себя тогда более-менее нормально. Спорта в жизни нет, я очень худой стал и нет желания им заниматься, даже нет желания чистить зубы…а для кого это надо, зачем мне это если я на людях практически вообще не бываю, а оно мне самому не мешает. Короче да, я очень себя запустил. Но самое интересное то, что мне это не мешает, когда я в комнате и меня не тревожат, я чувствую себя хоть малость спокойно — лежу смотрю телевизор и все. В социальных сетях меня нет вообще…Но я уже привык жить как поросенок и привык к такому состоянию души, менять наверное что-то я просто не вижу смысла, меня радует и такая жизнь. Нет общения, нет проблем, нет каких-либо серьезных забот. Завидую ли я другим — нет. Уже нет, это прошло. А чтоб не дай Бог не появилось чувство зависти к другим людям или чувство жалости к себе, то я просто не смотрю на симпатичных девушек и переключаю даже каналы, когда там откровенные сцены или вечеринки до самого утра у молодежи. И чтобы хотел написать в завершении, так это то, что вся эта статья или как можно сказать поучительные советы мне очень понравились, прочитал с удовольствием, спасибо Вам за такой сайт.

    • Руслан, Вы очень позитивный молодой человек, оставайтесь всегда с нами, мы очень рады благодарным читателям.

  12. Просто схожу с ума. Ничего не могу с собой сделать. Ушла жена с ребенком. Оставила меня и мою пожилую мать. Прожили восемь лет, а теперь она хочет побыть одна. Забрала все, оставила без средств к существованию, просто тихо вытащила все деньги, которые мы копили вместе. От меня совсем отстранилась, теща была на моей стороне, теперь видно под влиянием дочки со мной вообще не разговаривает. С ребенком мне не дает общаться. Просто тянут жилы или хотят смерти обоих. Я не могу выйти из состояния шока, хочу помириться. Co mám dělat? Посещают греховные мысли, но сразу думаешь о матери и ребенке, как они без отца. Очень все грустно и печально.

    • Роман, необходимо успокоиться и настроить себя на то, что как бы, не происходили дальше жизненные события, Вы все достойно перенесете.
      Вы – самодостаточная личность и именно Вы являетесь для себя самым главным человеком, а не Ваша жена. Ребенок со временем подрастет и сам будет волен принимать решение о встречах с Вами.
      Если хотите помириться, то подумайте, что не устраивало жену в отношениях и что следует изменить или сделать, чтобы она вернулась.

  13. Совсем пропал сон. Могу не спать несколько ночей подряд, а если сплю, то просыпаюсь через каждые 30-40 минут. И это продолжается несколько лет. Прошу, помогите я так устала. В семье да и в жизни не каких стрессов.

    • Natalii, abychom se zbavili nespavosti, musíme pochopit její příčiny. Cesta k úspěchu je sebeovládání a introspekce. Pouze pochopením příčin nespavosti můžete vyhrát. Například někdo nemůže spát, protože během dne pije hodně silného čaje a kávy. Z tohoto důvodu špatně spí, nedostává dostatek spánku a ráno pije kávu. Všechno se tedy opakuje v kruhu, ale jeho rozbití může dosáhnout požadovaného snu.
      Je velmi důležité naučit se odpočívat před spaním, opustit špatné myšlenky a přemýšlet o příjemných.
      Chcete-li se naučit, jak rychle usnout a dobře se usnout, doporučujeme si přečíst tento článek na webu:
      / autogennaya-trenirovka /

  14. Dobrý den!
    Před 5 měsíci zemřel náš jediný a velmi milovaný syn, bylo mu teprve 20 let. Od té doby je můj stav touhou po mém synovi, slzy. Téměř každou noc ho vidím ve snu, hlavně ve věku 3-12 let, krmím ho, chodím s ním atd., Tj. ve snu - syn je se mnou. Můj manžel mě uklidňuje, ale neznamená to, že se cítím lépe, byl tam alkohol, ale teď - ne, jdu do práce, v práci - odbočuji. Chápu, že musíte žít, ale nechci nic,
    v tuto chvíli je jediným cílem vyšetřování a soud, ale chci se nějak vrátit k mému dřívějšímu životu. Z léků, které jsem vzal - sedativa, grandexin, jsem nešel k lékařům. Co dělat

    • Dobrý den, Olgy. Upřímně blahopřejeme vaší ztrátě. Ztráta dítěte je úder, ze kterého je velmi obtížné se zotavit.
      Jakékoli reakce, které se objeví v prvním roce po smrti vašeho syna, jsou normální. Může to být deprese, agrese, výkyvy nálad. Za jediný rok zažijete všechno, co jste dříve zažili s vaším dítětem. Jedná se o narozeniny, Nový rok, dovolenou a jiné rodinné dovolené. V tuto chvíli žijete, usnete a probudíte se s realizací ztráty a jen časem bolest zmizí. Akutní bolest bude nahrazena jinými pocity, jako je „jasný smutek“. Nastane čas, kdy si budete pamatovat jasné epizody ze života vašeho syna, ale to vyžaduje čas. Proto, pokud máte pocit, že jste velmi nemocní, smysl života byl ztracen, doporučujeme obrátit se na terapeuta o pomoc.
      Do jisté míry hrobová péče, uspořádání webu a pokud
      pokud taková touha vyvstane, je to dobré, ať manžel a příbuzní do toho nezasahují, ale poskytnou veškerou možnou pomoc.

  15. A mám depresi kvůli dětem a mému manželovi. Nepomáhají s ničím, můj manžel na mě vyvíjí nátlak, není zapojen do výchovy dětí. Když se potřebuje odpočinout, odchází do své vesnice a napije se s bratry ve vaně a já zůstanu se dvěma dětmi. Jsem připraven utéct z domova do pekla, jen abych je neviděl, ale pak se zastavím. Co by dělali beze mě? A tak pokaždé.

  16. Tento stav mě už 5 let trápí.
    Stav úplné deprese na pozadí nekonečných sebevražedných myšlenek.
    Obrátit se na psychologa nepřineslo žádné výsledky, což je velmi špatné.
    Sebevražedné myšlenky se v hlavě neustále rojí, i když se zdálo, v docela šťastných chvílích života.
    Antidepresiva nepomáhají dlouho.
    Na psycho-neurologické klinice byli lékaři také bezmocní.
    Na koho jiného se obrátit a co dělat, protože už není možné žít takto?

    • Isabella, léčba deprese a cesta z tohoto stavu závisí na samotné osobnosti. Pokud příčinou tohoto stavu nejsou somatická onemocnění a endogenní příčiny, můžete se s problémem vyrovnat sami. Deprese se sebevražednými myšlenkami často navštěvují v nepřítomnosti smyslu života, takže si stanovte konkrétní, životní cíl a snažte se o něj. Získání nového smyslu života povede z deprese. Může to být: vytvoření rodiny, mít dítě, cestování, vyhledávaný nákup nemovitostí, osobní a profesní růst, finanční úspěch, naplnění starých snů a další. Pochopte sami sebe a odpovězte na otázku: „Co mě nutí, abych byl nešťastný?“ A pochopení důvodu byste měli přemýšlet o tom, jak tento problém vyřešit.
      Doporučujeme přečíst si články na webu:
      / vyihod-iz-depressii /
      / kak-pobedit-depressiyu /

  17. Takže jsem se nedávno zakryl (sotva vstávám z postele ráno. Nemám sílu. Co mám dělat?

    • Marie, večer u postele jsme si nechali šálek silné kávy a pití, když jsme se probudili. Psychologická káva problémy nevyřeší, ale dodá vitalitu a sílu.

  18. Povězte mi, ale s depresí by se sedativa měla / mohou užívat? Rescue Remedy mi poradil, abych ... když můj manžel zemřel při dopravní nehodě

    • Olga, homeopatický lék Rescue Remedy je univerzální lék na deprese a různé stresové situace, takže ve vašem případě je jeho přijetí oprávněné.

  19. Souhlasím, žít s depresí je docela obtížné. A je dobré, pokud je v blízkosti zkušený lékař nebo osoba, která vám poradí, abyste se poradili s lékařem. Téměř rok jsem nerozuměl tomu, co se mi stalo. Dokonce dosáhl propuštění z práce. A pak jeden známý řekl, že by bylo pro mě hezké jít k lékaři. Ukázalo se, že veškerá nervozita a podrážděnost spojená s cévami. Po opilí drogy předepsané lékařem se stav úplně změnil, samozřejmě k lepšímu.

  20. Noben mi také pomohl vyrovnat se s depresí. Byl jsem v tom, asi měsíc, nevěděl jsem, kam se mám dát. Neustále frustrovaný, byl podrážděný. A nebyla tam vůbec dost síly. Přišla domů a okamžitě šla spát. A po opilém kursu šlechticů byly všechny mé úzkosti a únava pryč. Začal jsem žít jako předtím.

  21. Jak špatné jsem byl před pár měsíci. A bála jsem se to všechno sama uvnitř. Vnitřní vzrušení mě udržovalo vzhůru. Ráno jako přežívající citron. V práci, téměř kvůli každé maličkosti, byla blázen. Uvědomil jsem si, že je čas jednat, když šéf již konfrontoval skutečnost buď propuštěním, nebo něco dělám. Na doporučení lékaře začala brát šlechtu. vynikající droga, která mě znovu přivedla k životu. Odstranil veškerý tento strašný stav a dokonce i všechno a energii poté, co byl přidán.

Zanechte komentář nebo položte otázku specialistovi

Velká žádost pro každého, kdo klade otázky: nejprve si přečtěte celou větu komentářů, protože s největší pravděpodobností podle vaší nebo podobné situace již existovaly otázky a odpovídající odpovědi odborníka. Otázky s velkým počtem pravopisných a jiných chyb, bez mezer, interpunkčních znamének atd. Nebudou brány v úvahu! Pokud chcete být zodpovězeni, pokuste se správně napsat.