Hemofobie nebo strach z krve je nekontrolovaný strach na úrovni silných záchvatů paniky, ke kterým dochází spontánně. Poprvé, hemophobia, jak termín byl používán americkým psychiatrem George Weinberg v roce 1972. Strach z krve významně komplikuje život člověka a brání adaptaci ve společnosti.
Hemofobie je rozšířená, ale jen málo obětí se obrací na odborníky o pomoc. V každodenním životě často slyšíme „Bojím se darovat krev: z prstu, ze žíly“. Toto chování je způsobeno touto fóbií.
Hemofobie byla pro naše předky charakteristická, zbytkové obavy z té doby přetrvávaly a jsou důvodem našeho „strachu“. Lidé s tímto strachem se často bojí myšlenky na nutnost navštívit nemocnici nebo podstoupit řadu lékařských procedur. Obzvláště děsivá je potřeba dárcovství krve. Hemofobie pokrývá vnitřní stav strachu, který je způsoben údajným nebo skutečným setkáním s krví.
Hemofobie (strach z krve) způsobuje
Příčiny hemofobie jsou psychologické. Dříve se věřilo, že tento strach má genetickou predispozici, nicméně studie na totožných dvojčatech ukázaly, že primární příčinou fobie je společnost, stejně jako traumatické události, nikoli však genetika. Proto je v zásadě tento problém vyřešen, je nutné pouze najít dobrého psychoterapeuta.
Hemofobie je rozdělena do různých skupin. Tato jednotka je postavena na důvodech, které způsobují negativní reakci člověka:
- strach z toho, že uvidím krev někoho jiného;
- strach z vaší krve;
- strach z vidět krev u zvířat, ryb, lidí;
- strach z vidět krev obecně.
Hemofobové, kteří vědí o jejich strachu, vyhýbají se službě tradiční medicíny a používají ji k léčbě bylin, meditaci. Někteří odmítají používat maso k jídlu a časem se mění v plné vegetariány.
Proč se bojí hemofobie? Příčinou může být údajné zranění, které představuje nebezpečí pro život a zdraví, strach z opakování předchozího nemocného při podávání krve. Strach může pocházet z dětství, když matka nadával zranění pro drobná zranění.
Strach z krve způsobený válkou je jedním ze skutečných důvodů této fobie, která často postihuje děti i dospělé. Média to usnadňují otevřeným vysíláním zpravodajských kanálů z válečných zón, čímž se vyvolává vývoj skrytých forem fobií.
Stav paniky způsobené hemofobií je často připisován reakci na bolest doprovázené výskytem krvácení, ale ne strachem ze samotné krve. Nebo často je toto chování připisováno stavu stresu, který se vyskytuje, když ostatní vidí zranění a zranění. Stojí za zmínku, že většina trpících těžkými formami této fobie, která v běžném životě nezažívá krvácení, snižuje jejich zdroj obav na nulu.
Symptomy hemofobie (strach z krve)
Hemofobie se projevuje nekontrolovaným strachem na úrovni záchvatů paniky a vyznačuje se následujícími příznaky: ztráta vědomí při pohledu na něčí a něčí krev, bledost obličeje, chvění, bušení srdce, potíže s dýcháním, hrůza v očích, skoky v krevním tlaku, třes. Hemofobové netolerují, a proto se bojí všech druhů očkování, absolvování testů (z prstu nebo ze žíly).
Příznaky hemofobie se často projevují v panickém stavu, který se vyskytuje nepředvídatelně, a jedná se o útok krátkodobé úzkosti. Současně si hemofobie stěžuje i na další nepříjemné fyzické pocity. Vyvolávají se následující pocity: pocení, vnitřní chvění, udušení, zimnice, nepohodlí v oblasti hrudníku, nevolnost, nestabilita, závratě, necitlivost v koncích, snížená náhodnost myšlení. Někdy se zdá, že hemofobie může při pohledu na krev zbláznit, proto se tomu za každou cenu vyhýbají a dostávají nebezpečný příkaz od těla.
Léčba hemofobie
Hemofobie je přisuzována obsedantním podmínkám, které se vyznačují silným strachem ze samotné krve, nejen samotné, ale také u jiných lidí. Z toho vyplývá, že u člověka je nutné vyvinout rezistenci na typ krve.
Hemofobie je jako závažné onemocnění vzácná. Fobie je často poznamenána malými projevy, které je třeba řešit psychoterapeutickými metodami. Člověk často přehání stupeň strachu. Proto není vhodné hovořit o potřebě profesionální léčby hemofobie.
Jak oživit hemofobii? Je nutné naklonit hlavu ke kolenům, čímž se zvýší krevní tlak. Překonat záchvaty hemofobie je také možné pomocí speciálních cvičení, která pomohou vyrovnat se s panickým strachem. K tomu je třeba napnout svaly a zároveň pohybovat končetinami. Toto cvičení stimuluje krevní oběh a také tlačí mdloby.
V některých případech musíte hledat příčiny hemofobie v hlubokých změnách v psychice. Příkladem je schizofrenie , manická psychóza . V tomto případě je třeba hemofobii pečlivě prostudovat a konzultovat s odborníky. Pokud je hemofobie vyjádřena očividnými obavami: člověk nechodí ven, aby si zajistil bezpečí svého domova (nože, břitvy, papírové knihy, notebooky jsou vyčištěny, rohy nábytku jsou odštípnuty), pak v tomto případě psychiatr nemůže dělat bez léčby nekontrolovaného patologického strachu.
Ahoj, mám normální přístup k krvi ve filmech, ve zvířatech, když jsem se také rozřezal, neexistují žádné problémy, viděl jsem také fotky ze scén zločinu více než jednou, ale nedávno jsem přišel, abych poskytl první pomoc na ulici, zpočátku všechno bylo v pořádku, nechuť, hrůza a doslova asi po 5 minutách se hlava rychle točila a téměř ztratila vědomí, stejný problém s dárcovstvím krve nebo injekcemi. Co s tím?
Dobrý den, Nastya. Pouze postupná metoda tréninku může překonat hemofobii. Ve vašem případě doporučujeme, abyste neposkytovali první pomoc jiným lidem, abyste nemuseli poskytovat pomoc.
Měli byste se připravit na dárcovství krve a injekce předem a připravit se na pozitivní výsledek postupu: „Všechno bude v pořádku, adekvátně toleruji dárcovství a injekce krve, moje dýchání je rovnoměrné a mocí mé mysli přitahuji pozitivní emoce“. Opakováním těchto slovních nastavení můžete dosáhnout požadovaných výsledků, jak se této fobie zbavit.
Je mi 16. Když vidím krev, cítím se špatně, začíná mi silné zvonění v uších, ztmavne mi v očích a ztrácím vědomí ... Velmi často se to stane :( Je to hemofobie nebo co? Trpím anémií, tak jsem si myslel, že kvůli tomu řekni prosím.
Diano, ve vašem případě jsou příznaky hemofobie propojeny s anémií.
Pokles arteriálního a žilního tlaku vyvolává v očích tmavší a ztrácíte vědomí. Léčte základní anémii nemoci a hemofobii lze řešit sami psychologicky.
Když se ve filmu objeví krev, nic se neděje. Ale při pohledu na jakékoli popálení, poranění nebo alespoň otlaky na těle jiné osoby okamžitě panika a hrozný pocit bolesti břicha okamžitě vyvstanou.
Pracuji jako kuchař, někdy mohu ublížit rukou nožem, pokud je vše v pořádku, cítím se dobře, ale pokud jsem řezán tvrději, pak to fouká pryč: je mi špatně, v mých očích ztmavne, zavře oči a fouká na stranu, lapám po dechu a mám panický strach nebo tak něco, i s mou myslí, že chápu, že se nic strašného nestalo. Nerozumím tomu, co se mnou není. V této oblasti nebyly žádné stresové situace.
Alesie, podle popsaných příznaků je váš stav záchvat paniky.
Až donedávna jsem si nikdy nevšiml strachu z krve. Začal jsem palačinky (s kameny na vodě) a neúspěšně jsem hodil jeden kámen a uřízl mi prst. Okamžitě jsem tomu nevěnoval pozornost, zdálo se mi, že jsem se moc nepoškrábal, ale pak cítím, jak mi něco vytéká z prstu. Podíval jsem se na krev. Řekl svým přátelům, že se chystám umýt ránu. A po 5 sekundách začaly všechny příznaky z textu. Všechno v očích potemnělo, zvonilo v uších, slabosti a nezbývalo nic, jen si lehnout, aby nespadl. No, přátelé byli poblíž, pomáhali. Hlavní věc je, že se nebojím krve, ale na podvědomé úrovni je fobie.
Obávám se, že ode mě všude berou krev a injekce, očkování atd. Hlava se mi točí, cítím se špatně a když odcházím z kanceláře, slyším všechny zvuky tak daleko, jako bych byl v lese a v mých očích ztmavl. Zítra si vezmou z Vídně - řvoucí celý den. Je mi 16 let.
Anastasie, upozorněte zdravotnický personál, že se necítíte dobře, než odeberete krev. To vám pomůže včas. Na oplátku byste si měli také pomoci s pozitivním myšlením: přemýšlejte v době analýzy, která vám dává radost, například, o vaší osobní sympatii.
Můj syn během darování krve varoval, že by mohl onemocnět, a oni mu stále dali zkumavku v jiné kanceláři, takže sotva přežil a hodil ho do potu a zimnice.
Když se mi z prstu odebere krev, hlava mi začne pociťovat závratě, v uších tak silně zvoní, že neslyším žádné cizí zvuky, v mých očích ztmavne a nic nevidím.
Mým problémem je, že se nebojím zraku své vlastní krve, bojím se pohledu cizího. Je to velmi špatné: závratě, chvění končetin, zrychlení pulsu, chci utéct z krvavého pohledu a bezbolestně reagovat na svůj vlastní řez nebo menstruaci. Jak být?
Maria, můžeš u jiného člověka klidně přistoupit k typu krve zvýšením tréninku: nejprve se podíváme na malou velikost krvavé rány, nakonec se naladíme a podíváme se na větší ránu atd.
Děkujeme za vaši pomoc, ti, kteří vás kontaktují, opravdu dostanou dobrou a úplnou odpověď na vaši otázku! Chtěl bych vědět, zda hostujete recepce osobně? A potom, kromě toho, co Vedmesh N. odpovídá, není nic známo. Osobně bych vás kontaktoval a myslím, že i mnoho dalších, a byl bych spokojen.
Anatoly, naše stránky poskytují vzdálenou poradenskou pomoc, my osobně nevedeme recepce. Chcete-li vyřešit svůj problém na plný úvazek, můžete se zaregistrovat k specialistovi telefonicky, který je k dispozici na webu.
Nemůžu ani slyšet o krvi, ani ji nevidět. Když někdo začne mluvit o něčem, co souvisí s fyziologií, začínám zažívat silný pocit úzkosti. Pokud vidím krvácení v knihách, filmech - listím skrz, zavři oči. Mohl bych vydržet záchvat strachu, ale ztrácím vědomí a cítím se naprosto bezmocný, je to velmi depresivní. Obávám se, že ztratím vědomí, je to ještě větší strach ze ztráty kontroly nad mnou. Musím jít k psychologovi nebo se mohu této fobie zbavit sám?
Liso, můžeš se zbavit hemofobie sám. Mnoho studentů lékařských ústavů během studia tuto fobii objevuje, ale na konci studia zmizí. To je vysvětleno neustálým cvičením a pozorováním tělesné tekutiny. Pouze metodou tréninku - nejprve se podíváme na naši krev (odřízneme prst, odebereme krev z prstu), pak na jinou osobu - například pomáháme dítěti po pádu, ošetřujeme ránu, a tak se přizpůsobujeme formě krve. Při sledování filmu s nepříjemnými scénami přemýšlejte, jaké potravinářské barvivo bylo použito k nahrazení krve: rajčatová nebo brusinková šťáva. Připravte se na to, že kino je jen hra a že vás klamou propouštěním náhražky krve.
Nebojím se žíly, ale z mého prstu je to celá noční můra (moje hlava se točí, moje nohy se krouží, je mi špatně! Vidím malou krev, když vidím hodně ztráty krve nebo otevřenou zlomeninu, je to špatné, moje hlava se točí, Bože, jak je těžké žít s takovým onemocněním (jsem dospělý chlap, Je mi 30 let, už je otcem .. Mohu s tím něco udělat ?? Nebo je to všechno ..
Antoni, doporučujeme vyvinout zvyk předmětu tvého strachu, protože nevolnost, závratě obvykle nastávají, když je krev odebírána ze žíly, a ne z prstu. Takže váš problém má psychologickou příčinu původu. Opakovaným kontaktem s předmětem vašeho strachu (krve) a správným přístupem ve vaší mysli získáte pochopení, že se nic špatného neděje, když uvidíte fyziologickou tekutinu.
Strach z krve lze snadno eliminovat meditací. Neustálé opakování určitých slov bude nějakou dobu ovlivňovat podvědomí a vědomí. Inspirujte se: „Jsem silný a hodný vydržet dodávku krve z mého prstu, moje dýchání bude rovnoměrné a zbytečné emoce jsou deaktivovány.“
Díky Vedmesh N.A. Rozhodně to zkusím, protože od dětství to bylo tak, hlavní věcí v naší rodině jsou 3 bratři a jen já ztratím vědomí, když vidím krev, i když se stydím za své příbuzné. Zkusím vaši radu, věřím, že to vyjde)
Mám velmi zvláštní fobii, jako je krev, nebojím se ani svých, ani někoho jiného, žádných zvířat, ryb atd., Ale když mi moje matka řekne, že je čas jít darovat krev nebo dát Mantoux, očkování. Nezáleží na tom, když ode mě odeberou krev, i když se na to nedívám, začne se mi vlnit v očích, je mi špatně a pak zvracím a opravdu chci používat toaletu. Nevím, co to je? To se děje po celou dobu, kdy je krev odebrána po Mantouxu nebo očkování. To je obecně zábavné a navíc, když mi řeknou, že musím jít do nemocnice, nebojím se to udělat, ale naopak chci tam jet, myslet si, že svou fobii překonám, ale nechápu, jaký je to fobie! !!! i když je mi 11, nejsem malý, abych se toho bál !!! Řekni mi, co je to fobie ?????
Daria, příčiny vašeho stavu - nevolnost, zvracení jsou psychologické problémy vyvolané nadcházejícím strachem z injekcí a bolesti z nich. Strach z bolesti se nazývá algofobie, strach z injekcí a jehel - trypanofobie.