Obsedantní neuróza je úzkostná porucha charakterizovaná zatíženými myšlenkami, strachem, strachem, úzkostí, opakovanými činnostmi ke snížení této úzkosti, jakož i kombinací obsedantní mánie a myšlenek.
Neuróza obsedantních stavů zahrnuje tři formy kurzu: první, ve které symptomy přetrvávají měsíce nebo několik let; druhá remitentní forma, charakterizovaná opakovanými epizodami oslabení příznaků choroby; třetí stabilně progresivní forma toku. Úplné zotavení je vzácné. Bližší k 35-40 rokům, bolestivé projevy jsou vyhlazeny.
V 19. století, termín neuróza byl široce použitý, který byl považován za posedlost. V 1827, Dominic Escirol popsal formu obsedantní neurózy, kterou on nazýval nemoc pochybností. Definoval tuto nemoc mezi zhroucením inteligence a vůle. V roce 1858 I. M. Balinsky označil společný znak posedlosti - mimozemšťana vědomí. IP Pavlov dále ve svých pracích poznamenal podobnost posedlostí deliriem, protože jsou založeny na patologické inertnosti excitace a na schopnosti inhibice.
Obsedantní neuróza se vyskytuje méně často než neurastenie nebo hysterická neuróza. Výskyt nemoci u mužů a žen je téměř stejný. Onemocnění je diagnostikováno neurologickými projevy: u otevřených paží dochází k chvění prstů, hyperhidróze rukou, revitalizaci reflexů šlach a periostea a autonomně-cévních poruch.
Příčiny obsedantní neurózy
Četné psychologické i biologické faktory vedou k rozvoji neurózy obsedantních stavů. Závažnost symptomů se hodnotí podle Yale-Brownovy stupnice.
Neuróza obsedantních stavů se často vyskytuje u jedinců mentálního typu. Oslabení těla v důsledku somatických a infekčních chorob v kombinaci s fobiemi vyvolává výskyt neurózy a lidé získávají posedlé myšlenky, pochybnosti, vzpomínky, akce, jízdy.
Obsedantní symptomy neurózy
Mezi příznaky nemoci patří opakované akce, rituály, cyklická povaha rozmanitých myšlenek, neustálá kontrola něčí činnosti, starost o intimní myšlenky, myšlenky na násilí, náboženství, strach nebo touha spočítat čísla.
Příznaky neurózy obsedantních stavů často vyděsí bezprostřední prostředí pacientů a samotní pacienti jsou vůči sobě kritičtí, ale nejsou schopni změnit své chování nebo postoj k tomu, co se děje.
Činy lidí trpících neurózou obsedantních stavů jsou hodnoceny jako nepřiměřené, ovlivňující duševní činnost a zdají se paranoidní. Samotní pacienti uznávají, že jejich činy jsou iracionální, což následně vyvolává obavy. Nemoc se může objevit v každém věku. Třetina pacientů tvrdí, že neuróza obsedantních stavů vznikla jako dítě a nyní celý jejich vědomý život pokračuje.
Termín neuróza obsedantních stavů je aplikován na pečlivého člověka, s perfekcionistickými rysy, příliš nadšeným nebo fixovaným na něco. Stejné příznaky jsou charakteristické pro obsedantně-kompulzivní poruchu, autismus. Toto onemocnění se může objevit u pacientů s vysokou inteligencí. Všichni pacienti jsou spojeni nadměrnou pozorností k detailům, pečlivým plánováním, vyhýbáním se riziku, zvýšeným smyslem pro zodpovědnost a nerozhodností s pomalostí v rozhodování.
Pro člověka trpícího touto chorobou jsou charakteristické všechny druhy fóbie. Patří sem karcinofobie (strach ze získání rakoviny), lysofobie (obsedantní strach z šílenství), kardiofobie (strach ze smrti ze srdečních chorob), oxyphobie (strach z ostrých předmětů), claustrofobie (strach z uzavřených prostor), agorafobie (strach z otevřených prostor), akrofobie ( výšky), strach ze znečištění, strach z červenání a další. Pro všechny tyto jevy je neodolatelná a silná touha po posedlých stavech, které vznikají v rozporu s touhou člověka. Člověk, který je nemocný, s nimi zachází kriticky, jsou vůči němu cizí, snaží se je samostatně překonat, ale to nefunguje. Pacienti trpí obavami, které mají objektivní důvody, a objevují se díky přitažlivým iluzím. Lidé se bojí pouličních útoků, smrtelných nemocí, bojí se nezaměstnanosti, chudoby atd. Zřídka vzbuzující obavy tlačí na sebevraždu.
Co je to strach? Strach je projev reakce na nerovnováhu pomyslného nebezpečí s vnímanými možnostmi. Strach je vyjádřen mentálně, není objektivní. Nemocný se nemůže vzdát fobie a vzdát se moci strachu. Strach trápí a vy nevíte, co s tím dělat? Odpověď je na povrchu. Udělejte, co se bojíte, a strach ustoupí.
Neuróza obsedantních stavů se projevuje zvýšenou podrážděností, poruchami spánku, únavou, obtížnou koncentrací. Symptomy jsou vyjádřeny s různou intenzitou a nálada pacienta je často snížena as nádechem beznaděje a také pocitem podřadnosti.
Neuróza obsedantních stavů je schopna chronického průběhu s obdobími exacerbací. Charakteristiky průběhu neurózy obsedantních stavů se projevují ve třech typech. První zahrnuje jednu epizodu nemoci, která trvá týdny nebo roky. Druhá sestává z relapsů, včetně období plného zdraví. Třetí zahrnuje nepřetržitý průběh, doprovázený periodickým nárůstem příznaků.
Neuróza obsedantních stavů u dětí
Nemoc u dětí má reverzibilní mentální povahu, ve které není vnímání světa narušeno. Rodiče často nevěnují pozornost neuróze obsedantních stavů u dětí a domnívají se, že tento stav projde sám. Nemoc se projevuje u dětí jako opakované pohyby, tiky, škubání ramen, vrásky na čele, úšklebek, čichání, kašel, utonutí, tleskání. Tyto příznaky jsou často doplněny pocitem strachu, který děti zažívají před tím, než mohou zabarvit oblečení, bojí se uzavřených prostorů, píchají předměty.
V dospívání se obavy mění. Vyvolává se strach z onemocnění, umírání, strach z projevů, odpovědi na tabuli. Děti jsou někdy rušeny kontrastními posedlostmi. Vyznačují se nemorálností, posvátnou myšlenkou, posedlostí touh. Realizace těchto zkušeností se neprovádí a pocity samy o sobě vyvolávají strach a úzkost. V těchto situacích by rodiče měli vyhledat pomoc terapeuta. Při léčbě kompulzivní neurózy u dětí se úspěšně používá herní metoda, pohádková terapie. Poslední úlohou při jmenování léčby není věk, závažnost onemocnění.
Obsedantní léčba neurózy
Léčbu provádí pouze zkušený lékař po určení typu onemocnění. Terapie zahrnuje komplexní a přísně individuální přístup, který se provádí s ohledem na klinický obraz onemocnění i na osobnostní charakteristiky pacienta. Mírné případy jsou léčeny psychoterapeutickými nebo restorativními metodami.
Dobrého efektu lze dosáhnout jednoduchým cvičením, které potlačuje posedlost. Pokud to nebude úspěšné, použije se návrh hypnózy. Sedativní i tonická léčiva jsou uvedena v závislosti na stadiu onemocnění a na charakteristikách klinického obrazu.
Počáteční stádium průběhu posedlosti neurózy v kombinaci s fobiemi a úzkostí je léčeno trankvilizéry s mírným antidepresivním účinkem. Všechny dávky léčiv jsou vybírány individuálně podle stavu neurotických poruch. Pokud neuróza obsedantních stavů po léčbě oslabí nebo zmizí, je indikována udržovací terapie trvající od 6 měsíců do jednoho roku. Psychoterapie pro pacienta je nutná spolu s dodržováním odpočinku a spánku.
Závažné případy neurózy, ke kterým dochází při neurotické depresi, jsou léčeny v nemocnicích. Lékařské instituce používají při léčbě antidepresiva, hypoglykemické dávky inzulínu a antipsychotika. Období zotavení je doprovázeno zapojením člověka do života týmu, stejně jako přesunem pozornosti z posedlostí do skutečného života. Zatímco tvrdohlavý, stejně jako izolované posedlosti (strach z otevřeného prostoru, strach z výšek, strach ze tmy), je zobrazeno potlačení strachu metodou auto-doporučení.
Neurózy obsedantních stavů s prodlouženými proudy musí přenášet pacienty pro snazší práci. V případě komplikací IAC nasměruje pacienta na VTEK. Komise může dát skupině zdravotně postižených III, jakož i doporučení týkající se pracovních podmínek, typu práce.
Jak léčit neurózu obsedantních stavů?
Pomoc s obsedantními podmínkami je poskytována lidovými nedrogovými způsoby. Tyto metody zahrnují hyperventilaci - intenzivní dýchání.
Neuróza obsedantních stavů vede buď k inhibici chuti k jídlu, nebo k jejímu zvýšení. V tomto případě je velmi důležité obohatit svůj jídelníček o produkty obsahující vitamíny B, E, hořčík, vápník. K použití jsou určeny šťáva, voda, bylinné čaje (ženšen, ovesné vločky, oves, lípa, chmelové hlávky, valeriány, heřmánek). Účinná je samomasáž (technika hladení), stejně jako kognitivní terapie, tělesná výchova, kraniální osteopatie, aromaterapie.
Ahoj. Už několik let mě trápí posedlý příznak, když jdu do postele, pověsím se na to, jak spolknu sliny. A už za šest měsíců mě tato podmínka neustále pronásleduje, nejen když usnu, ale i odpoledne, v rozhovoru s lidmi, o tom neustále přemýšlím. Někdy dokonce přemýšlím o tom, jak dýchám. Tohle je velmi těžké, ani si nemůžu odpočinout. Prosím, řekněte mi, co mám dělat? Je to obecně léčeno?
Ahoj, Diano. Pro váš problém je nutné obrátit se na terapeuta.
Když začínám být nervózní, pocit hladu úplně zmizí, a co je ještě horší, nedokážu shromáždit své myšlenky k jídlu. Existuje také pocit, že mě tlačí na whisky. Nemohu se spojit a nejjednodušší úkol se mi zdá obtížný. Zavěsil jsem na jednoho a zapomněl na druhého.
A nejzajímavější je, že ve mně je správná myšlenka, ale je to velmi hluboké, a když to lidé říkají, myslím si, že to sakra myslel stejně jako on, ale nedokázal své myšlenky vyjádřit služebníkům.
A nejhorší je, že v práci se snažím spojit své myšlenky a logicky se snažím dělat všechno včas a správně. Ale pak mě pověsí jedna věc a všechno ostatní se prostě zhroutí a nemám čas se se vším vyrovnat.
Ahoj, mám stav, že nejsem ... Myslím, že je to všechno kvůli velkému stresu, který jsem zažil v souvislosti s mojí rodinou ... najednou se všechno stalo .. Vypadalo to, že jsem vyhozen z těla, měl křeče .. Jsem prázdný a bez pocitů, je to jako robot ... Dělám všechno, vyčistím to, ale necítím se ... kvůli stresu, zdá se, že jsem zažil depersonalizaci, ale prošel a stopa zůstala. Kdo jsem I když mentálně znám své jméno .. proč žiji? Za co? Proč jsou moji rodinní příslušníci mojí rodinou? Obecně je spousta posedlých myšlenek. Když se mnou mluví, na to na chvíli zapomněli, ale jak zůstávám sám a v tichosti - pak začíná mučení ... Chci znovu získat sebe a své pocity a vím, že jsem já. Mohu pít nějaký lék? Prosím, pomozte!
Dobrý den, Svetlano. Pro váš problém potřebujete osobní konzultaci s psychoterapeutem nebo neuropsychiatrem.
Ahoj Nerozumím tomu, co se mi děje. Nedávno jsem byl rozrušen úzkostným pocitem a hlavně je spojen s prací. Obávám se, že je něco špatně, udělat chybu. Pracuji s papíry, čísly. Když něco udělám, mohu sedět a dvakrát zkontrolovat desetkrát a pořád sedět a bát se, a najednou jsem udělal chybu. Nějaký nesmysl je přímý. Někdy jdete do postele a neustále přemýšlíte, už je to špatné. A pokud se probudíte brzy ráno, pak se myšlenky okamžitě vyšplhají a v hrudi je to nějak špatné, chvění se po celém těle.
Dobrý den, řekni mi, který doktor mě kontaktuje. Mám známky obsedantní neurózy, buď klíště nebo čichání, všechno se to stane, jakmile si to pamatuju nebo se toho zbavím.
Ahoj Murat. Doporučujeme kontaktovat svého psychoterapeuta nebo neuropsychiatra pro váš problém.
Ahoj Řekni mi, co je se mnou? Nikdy jsem to neměl. Byla mi diagnostikována tereotoxikóza, nevím, jestli to všechno může být způsobeno hormony nebo ne, protože jakmile jsem začal brát pilulky předepsané endokrinologií, začalo to. Víte, vím, že jsem zdravý a nemám mozkovou příhodu, ale v mé hlavě je neustálá myšlenka „Mám mozkovou příhodu“ jednoduchá, to je vše a já se toho nemohu zbavit. Prosím, pomozte mi, co mám dělat, jak se jí zbavit.?
Ahoj Anonymous.
Při předčasné nebo nedostatečné léčbě se vyvíjejí komplikace tyreotoxikózy, které zahrnují fibrilaci síní, arteriální hypertenzi (zvýšený krevní tlak). Thyrotoxikóza také přispívá k rozvoji koronárních srdečních chorob, poškození centrálního nervového systému a ve vážných případech vede k thyrotoxické psychóze. Důvodem je zvýšené množství hormonů štítné žlázy, které zhoršují stav kardiovaskulárního systému.
Doporučujeme informovat svého lékaře o všech vašich příznacích (obsedantních myšlenkách na mrtvici), kteří upraví léčebný režim.
Ahoj. Je mi 17 let. Od dubna nás trápí posedlé myšlenky (rouhavé myšlenky, strach z nemoci, nejrůznější kletby na lidi a mnoho dalšího). Plakala a hodně se bála. Bojoval s nimi pomocí logiky. To samozřejmě nepomohlo a pokaždé, když se to zhoršilo. Dostalo se k věci, že se mi nyní zdá, že tyto myšlenky jsou pravdivé. Jednoduše jim nemohu dokázat, že se mýlí. To je děsivé. Opravdu jsem je začal poslouchat. Už to nedokážu. Nápověda. Obecně jsem od dětství až po děsivý dojemný a podezřelý.
Ahoj Katyo. Doporučujeme, abyste se „přitáhli k sobě“ a začali si dělat to, co chcete vidět sami, protože „jsme tím, o čem přemýšlíme.“
Doporučeno pro recenzované články:
/ mnitelnost /
/ podsoznanie /
/ samovnushenie /
Ahoj. Žádám o pomoc. Už nechci žít. Dostal jsem neurózu obsedantního stavu, o kterém pochybuji. Skutečností je, že vždycky přemýšlím o svém šílenství, ať už dělám cokoli, čistím, vařím, umývám a. atd. Začalo mě to velmi tlačit do té míry, že si nemohu najít místo pro sebe. A v tu chvíli přicházejí strašné myšlenky, aby způsobily újmu na sobě nebo na někom jiném. V hlavě se začaly objevovat nevysvětlitelné pocity. To je také velmi děsivé. Nevím, jak žít .... Beru antidepresiva, ale nedochází ke zlepšení ... Pomozte prosím, je nesnesitelné žít takhle.
Dobrý den, Olyo. A jak chcete, abychom vám pomohli? Váš lékař vám předepsal léčbu, ale poskytujeme lidem poradenskou pomoc vzdělávací povahy. Informace získané během konzultací na místě nepředstavují lékařskou péči, lékařský zásah ani lékařské služby.
Olga, měl jsem podobný, šel jsem do denní nemocnice v psychiatrické léčebně. Dostal jsem antidepresiva (dokonce i trojnásobnou dávku na týden), pak jsem dostal lék Zalast, je to slabý antipsychotik, všechno zmizelo, nebojte se, všechno zmizí a pak se budete smát, že jste se tak báli.
Ahoj Olko. Měl jsem stejnou neurózu, velmi vám rozumím. Měl jsem strach ze ztráty mysli, ovládal jsem své myšlenky, své činy, bál jsem se ublížit svým malým dětem. Ukončil jsem svou práci a zhoršilo se to. Už rok jsem byl tak mučen, rozhovory s příbuznými nepomohly, ani drogy ani psychiatrové zde nepomohli. Do tohoto stavu se dostalo více. Dobrý psychoterapeut mi pomohl, ale doslova mě ošetřoval, volal jsem mu několikrát denně, když to bylo naprosto děsivé. Stále našel klíč k této neuróze. NEBUDOU PŘESNĚ VYDĚLÁVAT TENTO PŘESNĚ. Toto je 100% neuróza. Pošlete mi své kontakty, promluvte si a všechno vysvětlím.
Ahoj. Mám strach, že ublížím svému dítěti a rodině. Nápověda. Bolest duše
Dobrý den, trpím, už nemůžu žít, obávám se mrtvých, mám strašné myšlenky, nemám s nimi mnoho společného. Co dělat Chci se jich zbavit. Mám to od dětství. Když někdo zemře, bez ohledu na to, kdo, pak je vše o něm vtisknuto do mých myšlenek.
Dobrý den, Jasmine. Váš strach z mrtvých je jakýmsi signálem v naléhavé potřebě změnit něco ve vašem životě, aby se dosáhlo harmonického a efektivního života. Měl by být uznán následující cyklus: narození-život-smrt. Konec konců, všechno, co má začátek, má svůj konec, je nevyhnutelné.
Pokud je vaše fobie tak silná, že ovlivňuje každodenní život, doporučujeme vyhledat pomoc terapeuta.
Doporučujeme, abyste se seznámili s:
/ strah-smerti /
Ahoj. Nechápu, že jsem jen velmi unavený nebo nemocný. Jsem velmi unavený, nedělám téměř nic, obávám se hlučných, neustále utlačuji svůj stav a zavírám se ve svém světě.
To vše není léčeno lidovými léky, ale zkušeným neuropatologem. Také jsem měl neurózu, byl jsem vyléčen, přiveden na normu určení: thiocetam, neovitum a glykosované + omezení při používání kávy. Ze skutečnosti, že bych jen vypil nějakou vodu nebo něco jiného, už jsem byl v hlupáku. A tak se pohybuji dál a jen vpřed. A také pomohl vášni pro tanec, stylu kontemptu. Nejlepší léčba je léky!
Ahoj. Obecně to trvá několik let. Nepamatuji si, kdy to začalo přesně, ale v jednom okamžiku to prostě skočilo. Cítím se divoce nepříjemně ve tmě a jen v prázdném bytě / domě. Když jdu do postele, několikrát se podívám pod postel, ujistím se, že je prázdná (ano, hloupá), zkontroluji skříňky, nejrůznější rohy. Někde daleko chápu, že v zásadě nemůže být nic takového, ale pokud to nekontroluji, začne panika. A pak, i když si lehnu, po několika minutách jsem vyhodil do vzduchu a zkontroloval znovu. Když jdu dolů do prvního patra (bydlím ve druhém), otočím se 20krát, abych se ujistil, že nikdo není pozadu.
Zní to. Toto je samostatná noční můra. Pokud najednou uslyším nějaký podivný zvuk, pak prostě musím zjistit, odkud pochází. Pokud nemůžu najít zdroj, panika začíná a můžete na sen úplně zapomenout. Bylo by hezké, kdyby to byly nějaké hlasité zvuky ... otravné většinou tiché. Jednou v mém pokoji ležel malé hodinky 1,5 m ode mě. Musel jsem je odstranit z ďábla, protože jsem nemohl spát z jejich tikání, bylo to strašně nepříjemné.
A nedávno se začala probouzet z pocitu, že někdo byl poblíž (hloupé, ano, já vím). A pak samozřejmě nemohu vůbec spát. Nepomáhá ani hudba. Asi za pět minut poslouchám hudbu asi desetkrát vyskočím sluchátka, poslouchám a rozhlížím se.
Nemůžu mluvit o žádných psychologech. žádné peníze (špatný student).
Ahoj
Jsem muž 26 let. Mám strach (iracionální, jak vidíte), že nevěřím v sebe samého, ve smyslu svých vlastních informací a všech pocitů. Asi před šesti měsíci jsem ho nevyléčil, myslel jsem, že už uplynul - měsíce jsem netrpěl, ale zasáhlo mě to novou silou. Nyní se nejrůznější fantazie a myšlenky objevují ve formě pochybností i na těch nejzákladnějších věcech, počínaje spánkem a končící realitou světa. Někdy se to hodně týká, pocit, že neexistuje žádná jistota, jako by se v životě vůbec nelepilo, a nikdo jim nikdy nepomůže. Velmi se bojím zbláznit se tímto nesmyslem, ztratit mysl. A já se toho prostě nemůžu zbavit, protože se zdá být životně důležitý a strach je dostatečně široký, je to všechno o ...
Ani nevím, jak se tento strach nazývá. Dokáže to psychoterapeut navždy vyléčit? Nemůžeš se takovými dojmy zbláznit?
Ahoj Anonymous. Lék je navždy možný, ale musíte věřit a vyhledat svého specialistu.
Už jste někdy slyšeli o psychologovi Richardovi Bandlerovi - jednom ze zakladatelů NLP (neurolingvistické programování).
Lidský mozek je druh počítače, těžko pochopitelný. Vše, co si člověk dokáže představit, se rodí v jeho hlavě a odráží se ve vědomí nebo podvědomí. Vědomí - „já“ - odráží, ale je tu také naše „druhé já“, které se nazývá podvědomí nebo nevědomí. Což nás ovládá, a tak hluboce, že to člověk necítí. V bezvědomí jsou programy získané životními zkušenostmi - mechanické automatické akce. To znamená, že 85% všech akcí, které osoba provádí „na stroji“. Lidská podvědomí zabírá 93% buněk mozkových neuronů a řídí všechny vnitřní orgány. Proto jsou všechny zkušenosti, obavy a závislosti jednou „zabudovaným“ programem v člověku. A jak se jich zbavit, stačí přeprogramovat osobu na něco pozitivnějšího. Pomocí metody submodality se můžete trvale zbavit fóbií.
NLP vám umožňuje změnit svůj život, aniž byste se uchýlili ke službám psychoterapeutů. Na základě skutečnosti, že lidé (fobie) se objevují docela snadno, si odborníci v této oblasti pomysleli, proč by mělo trvat tak dlouho, než zvládnout opačné dovednosti?
Například pro rozvoj fobie v letadle stačí dostat se do obtížné situace jednou během letu, po dopravní nehodě existuje strach z řízení atd. A našli svůj přístup, který umožnil okamžitě dosáhnout požadovaného výsledku.
Ale také se stane, když odborníci v této oblasti nemohou pomoci, pak je pacient nucen jít k terapeutovi, který praktikuje jiné metody, „hlouběji“ a prochází zdlouhavými léčebnými sezeními. Léčba pacientů z obsedantních stavů, myšlenek nebo OCD je nejobtížnějším procesem činnosti psychoterapeutů. Specialista musí důvěřovat, navázat s ním důvěryhodné vztahy, všechno by mělo být řečeno, protože čím hlouběji se ponoří do problému, tím větší je šance na vyléčení.
Pro sebe je třeba si uvědomit, že člověk nemůže úplně uvěřit všemu, co přijde na mysl, a člověk se nemůže ztotožnit, něčí „já“ se svými myšlenkami, protože nejsme naše myšlenky. Naše myšlenky jsou součástí nás samých - intelektuální, důležité pro nás, ale to je jen část z nás. Myšlení je hlavní spojenec člověka, skvělý nástroj daný přírodou, ale stále musíte být schopni tento nástroj správně používat.
Díky moc! Zajímavé.
To je bezpochyby, dává naději. Nemyslím si, že je pravda, že NLP je v mém městě k dispozici (pravděpodobně jsem o tom ani neslyšel), ale dostupnost takové možnosti léčby na světě je již velkou šancí na přežití.
Obavy a všechny podobné problémy by samozřejmě měly být léčeny okamžitě. Pomocí jednoduché lidské logiky můžete vidět, jak jsou schopni „mutovat“. Zpočátku nebyl můj strach ani specifický, ale nyní je to něco globálního. Jsem dokonce překvapená, jak jsem k tomu dospěla. Možná jsem o tom v ten den nepřemýšlel a stále by žil stejně šťastný jako celé roky předtím, a teď dokonce i barvy vybledly a často se v mých myšlenkách ocitám déle než jen při pohledu na svět. Ale musíte žít, nemyslet ...
Nesnažte se sami medikovat nebo si nemyslet, že všechno půjde samo od sebe, zde potřebujete pomoc certifikovaného specialisty, pravděpodobně neurologa!
Ahoj. Mám takový problém a prostě mu nerozumím, fyzickým nebo psychologickým. V klidu začínám slyšet hluk z kloubů a to mě rozzlobí a otráví, začnu je kroužit k bolesti a když to bolí, ulehčí mi to. Existují akutní periody, kdy něco neustále mučím, ukloňuji se, škubám, pokaždé, když se dotknu krku. Někdy to nechá jít a já si na to ani nepamatuji. Tento stav je u mě po mnoho let od dospívání, nyní mi je 24. Někdy mám krční křeče, potom mi bolí krk, a před tím nedávno mi čelist byla docela nepříjemná, že to bylo bolestivé později. Kvůli nim nemohu dlouho usnout. Prosím, pomozte s radou, co dělat. I když slyším o nějakých poruchách v oblasti těla, okamžitě to začnu cítit na sobě. Děkuji
Ahoj Mary. S největší pravděpodobností máte neurologický problém, proto doporučujeme vyhledat pomoc neurologa nebo neuropsychiatra.
Dobrý den. Ani nevím, jak popsat můj problém. Začalo to asi před 7 měsíci. Mám strašný strach z otěhotnění. Pouze mé myšlenky jsou v mé hlavě. Zpočátku tam byl malý strach, šel jsem na ultrazvuk a uklidnil se. Doslova o týden později se ke mně strach vrátil, pouze ve výraznější podobě. V tuto chvíli nemůžu normálně komunikovat s lidmi, protože přemýšlím pouze o možném těhotenství. Stal jsem se velmi podrážděný. Už nevěřím spolehlivým faktům. Každých 5 minut se točím kolem zrcadla a zkoumám žaludek (zdá se, že roste). A tak pořád. Nemohu se zbavit těchto myšlenek a pocitů, že jsem těhotná. Kvůli tomu nemohu chodit s lidmi. Jsem velmi unavený z toho žít, prostě žádná síla. Co mám dělat?
Takže musíte jít k terapeutovi. Nyní je však mnoho na dovolené, ale některé jsou na svém místě. Váš strach je poněkud „úzký“ (což je jistě dobré), vypadá to, že fixace není ani úplně oprávněná, je to jako bát se proměnit v hmyz nebo se utopit v jezeře, zatímco v poušti.
Jsem si jistý, že máte „kouzlo myšlenek“, jako mnoho, například hypochondrů? Něco jako, přemýšlel o těhotenství a to může přijít z tohoto ...
Nebojte se! Toto je ošetřeno, i když ne v jedné relaci. Prozatím zkuste sedativum, protože čím vyšší bude úzkost, tím větší bude zájem o tento stav a čím více fantazie bude v tomto ohledu. Vy sami se obvykle opět uvolníte. Pokud máte pocit, že nemůžete spát (nervový systém se probudí a sám o sobě), zkuste pod nohy položit topnou podložku na 10 minut a vykoupat se - nervový systém se zotaví rychleji. Hmatatelný výsledek.
Dobré odpoledne Nejprve bych chtěl říci, proč jsem sem přišel o pomoc. Můj stav je velmi žalostný, ale bohužel se nemůžu úplně otevřít nikomu z mých příbuzných, nemůžu sdílet své pocity, každý to bere jako vtip, říkají, že se jen zabalím, ale zdá se mi, že záležitost je mnohem komplikovanější a potřebuji psychologickou pomoc při identifikaci mé poruchy (pokud je to porucha vůbec).
Je mi 19 let, pocházím z dobré inteligentní rodiny, mám mladého muže, kterého velmi miluji, všichni jsou naživu, zdraví, nic nepotřebuji, tzn. ve skutečnosti musím žít plným, měřeným a šťastným životem. Různé špatné myšlenky mě už dlouho pronásledují, nepamatuji si, v jakém věku. Nemůžu si úplně vzpomenout na celý tento proud myšlenek, ale vzpomínám si, že jedna z odrůd byla „rouhačskými“ myšlenkami a myšlenkami na ublížení blízkým, známým atd. + vše bylo doprovázeno rituály: člověk musel několikrát plivat a klepat na dřevěný předmět, říkat určitá slova. Potom stále existoval strach, že jsem se na člověka nějak podíval špatně, tak jsem se otočil a několikrát jsem se na něj podíval, aby ho uklidnil, aby se mu nic nestalo (mimochodem, tento strach se začal znovu projevovat). Po nějaké době to už zmizelo a všechno se nyní objevilo znovu, ale tyto obavy začaly existovat společně s ostatními, obecně existují, ale šly podél cesty.
Všechno to začalo odchodem mého mladíka, od toho dne jsem začal navštěvovat špatné myšlenky. Máma a dcera přišli navštívit nás doma, myslel jsem si, že vypadala 12-13 let, známe je už dlouho, šokovalo mě, jak její dcera vyrostla. Když jsme se potkali, objali jsme, nic jsem necítil. Uběhlo asi 5 minut, ona a její matka seděli v obývacím pokoji, přišel jsem tam. A najednou jsem cítil něco zvláštního, jako by se mi líbila její dcera, že ji chci, moje pozornost byla soustředěna na její velmi tenké dlouhé nohy a rozkrok, začal jsem přemýšlet nad některými intimními scénami, ověřoval jsem si city (a najednou to bylo nebyly provedeny žádné kontroly). Seděli jsme u stolu, díval jsem se na to, představoval si scény intimní povahy, už si nepamatuji, už jsem se jim speciálně provokoval nebo ne. Pak jsem si začal vzpomínat na všechny děti ve věku 12-13 let, které znám, začaly s nimi představovat intimní scény, vypadalo to, že existují nějaké pocity, ale zdálo se, že to nebylo, nebyl jsem nadšený. Píšu a nepamatuji si, co jsem tehdy zažil. Ale z nějakého důvodu jsem byl posedlý dívkami tohoto věku, věnoval jsem pozornost tenkým ve městě, bylo to jen divné, chodit kolem, reagoval na děti, nějaký podivný impuls uvnitř mě, nepříjemný. Další den jsem šel do tělocvičny, v šatně jsem potkal dívku, která vypadala také asi 13 let, změnila se mnou oblečení, jako bych jí v té době nic necítil. Sám jsem přišel do haly, tam byla také malá holčička, možná jen mladší než její věk. Začal jsem se na ni pečlivě dívat, přemýšlet, jestli ji chci, nebo ne, a také představovat nějaké intimní scény. Během jednoho cvičení mě napadlo, abych přitiskl dívku z šatny ke zdi a začal líbat a přitulit se, vzpomněl jsem si na jednu z mých přátel a na hlavu mi záležela myšlenka: „CHCEM HER“. Byl jsem strašně vystrašený, jsem opravdu tak špatný člověk, proč mám tyto myšlenky, zatímco ostatní ne? Začal jsem si uvědomovat, že s těmito myšlenkami nemohu dál žít, protože je to hrozné.
Postupně tyto myšlenky, obavy s 12-13letými dívkami zmizely, když jsem odletěl k odpočinku a tento strach se šířil k mým synovcům. Ale hlavně k mé neteři byla o něco starší než 2,5 roku. Nejprve to byly jen některé intimní obrazy v mé hlavě, snažil jsem se je potlačit, protože chápu, že je to naprosto nepřiměřené! Mimochodem, tyto scény velmi rychle vymizely v mých myšlenkách a já jsem na ně zapomněl. Ale stala se hrozná věc. Já, moje matka a neteř jsme seděli v kavárně, seděl jsem u stolu a znovu si představoval hrozný způsob, jak se mě neteř dotýká .. Snažil jsem se tyto myšlenky odvrátit ode mě, zdálo se, že to vyjde. Máma mi řekla, abych šla s neteří do obchodu a koupila si sladkosti. Šli jsme s ní a tato myšlenka se znovu objevila v mé hlavě. Držel jsem ji za ruku, a pak jsem ji začal přitahovat na toto místo, nepamatuji si, zda se její ruka dotkla mého místa, byla v mé ruce. Je důležité říci, že jsem nic nezažil. A stal jsem se, jako by byl radostný nebo tak něco, ale teď nerozumím proč: ze skutečnosti, že jsem nezažil nic (vzrušení) a cítil jsem od toho úlevu, nebo se mi to náhle líbilo? Prakticky jsem nepřemýšlel o tom, co jsem ten den udělal, ale po pár dnech začala noční můra. Začal jsem si vzpomínat na tento čin, začal jsem si říkat, že jsem svedl své vlastní dítě, že už nechci žít, že nemohu žít s myšlenkou, že jsem to udělal. Celý den strašně pláču, začínají záchvaty paniky, v mé hlavě sedí myšlenka, že jsem dítě svedl, že jsem hrozná osoba !! Začal jsem přemýšlet: co když jsem to udělal, protože jsem to chtěl, a ne proto, abych otestoval své pocity, když vznikla fantazie? Co když se moje fantazie začala naplňovat, pak jsem to chtěl? Co kdybych ji chtěl svést? Jsem strašně vyděšená, protože miluji svou neteř celým svým srdcem. Bál jsem se s ní jít spát, ale jakmile jsem musel, tak se zeptala moje matka, ležel jsem s ní a uvědomil jsem si, že se necítím jako sexuální touha, i když moje myšlenky a scény pokračovaly trochu.
Prosím, pomozte mi pochopit definici diagnózy, cítím se špatně a nemohu v tomto stavu zůstat. Dokonce se zdá, že jsem vám falešně popsal všechny své pocity, je to noční můra. Nevím, co mám dělat.
Dobré odpoledne, Elin. Nejúčinnějším způsobem boje proti obsedantním myšlenkám je kognitivně behaviorální terapie. Tento druh psychoterapie implikuje dopad na postoje a víru osobnosti, takže se mění její přístup k nově se objevujícím obsedantním myšlenkám a eliminuje bolestivé projevy. Proto si ve vašem případě musíte vybrat správného specialistu - psychoterapeuta, který se specializuje na léčbu obsedantních stavů.
Doporučujeme, abyste se seznámili s:
/ povedencheskaya-psihoterapiya /
/ priem-psihoterapevta /
Ahoj Mám trochu neobvyklou specifičnost problému ... Je mi 25 let a nikdy jsem si nevšiml psychologického problému, jak se mi zdálo. Ukázalo se, že několik let jsem měl neurózu. Jde o to, že pro muslimy, kteří se chtějí modlit, musí být člověk ve stavu rituálního koupání. Je to jen mytí některých částí těla čistou vodou, ale je to zlomené při zvládání; smyslný kontakt muže a ženy atd. Takže mi neustále připadalo, že jsem byl pošpiněn, zejména během koupání. Proto se proces praní (což je 3–4 minuty) změnil na něco velmi komplikovaného. Ale naštěstí všechno zmizelo, jakmile jsem zjistil, že je to všechno nepořádek. To nebyl problém) Už několik let nic takového neexistuje. Všechno by nebylo nic ... kdyby mě to úplně nezměnilo ... neodvážím se nic napsat ... nevím, jak to vnímáte, i mezi vědci neexistuje shoda v tomto skóre ... prošel jsem procesem exorcizmu, pokud Určitě tomu věříte. Řeknout všechno, co jsem zažil, je velmi obtížné a stále tomu nemůžu uvěřit, ale bylo několik svědků. Faktem je, že nyní mám vždy podezření z posedlosti, pokud to mohu říci. A tato podezření jsou nevyzpytatelná. ... pak je vše v pořádku a já vím, že ne všechno se musí opakovat, pak úplně věřím v opak. Obávám se, že s takovým příběhem jednoznačně přijdu na odborníky. Jak to všechno dokážu přežít, nenechám se na to zavěsit, můžete alespoň nějakým způsobem komentovat můj případ, prosím.
Ahoj Ami.
Pojďme z opaku, a tak přesvědčíme vaši mysl, že to, co se vám stalo, bylo jednou a že jste naprosto zdraví.
Většina církví se tedy dosud nerozhodla, zda posedlost vůbec existuje. "Ale bylo tu několik svědků" - Je obtížné najít odborníky v této oblasti, což znamená, že to, co vaši svědci viděli, je pouze subjektivní vnímání objektivní reality. S největší pravděpodobností jste měli jediný případ epilepsie, a důvodem byl stres před mytím a konstantní stav podobný neuróze.
Problém lidí často spočívá v tom, že nadměrná religiozita zanechává silný dojem na jejich psychiku a sociální a kulturní prostředí má významný dopad na religiozitu. Otázkou není, zda existuje náboženství, nebo chybí, ale jaké náboženství je: takové, které podporuje lidský rozvoj, odhalení vlastních lidských sil, nebo které tyto síly ochromuje (jako ve vašem případě).
Mnoho vědců je toho názoru, že hlavním a primárním zdrojem náboženství je individuální psychika, což znamená, že musíte změnit své myšlení na všechno, co se děje, vypořádat se s vaším problémem a držet se vědeckého hlediska.
Doporučujeme, abyste se seznámili s:
/ epilepticheskiy-pristup /
/ epilepsiya /
Holka, máš neurózu. Měl jsem to samé, co jsi popsal. Je to na stejné téma. A pokud potřebujete podporu a příběh o tom, jak se s tím vypořádat, napište e-mail, odpovím vám.
Ahoj Elin. Věřte mi, že takové myšlenky nevznikají jen ve vás, například jsem zkazil myšlenky ve smyslu @ ksa, když jsem v Církvi, představte si, že mě ďábel prožívá. Pokud tyto myšlenky váš život značně zkazí - měli byste kontaktovat odborníka, ale obecně najděte správnou osobu, se kterou můžete vše vyzkoušet, a nezapomeňte, že jsme jen lidé, a lidé mají sklon dělat chyby!
Dobré odpoledne Od dětství si myslím všechno, ne počet objektů, ale podívejme se na objekt, rozdělte ho na roviny a části a spočítejte je - pro takový výpočet mám celý systém pravidel). Teď je mi už 30 let a vyvinulo se to: Myslím, že neustále: když se dívám na film, mluvím s někým - znovu a znovu přepočítávám stejný předmět nebo partnera; někdy, když se na něco zeptám, přestanu počítat a teprve potom odpovím. Kromě toho rozhodně potřebuji snížit počet dílů v jednom předmětu na 8, 16, 32, 64 atd. Souvisí to s neurózou a co s tím?
Ahoj Marina. Abychom diagnostikovali neurózu obsedantních stavů, nestačí jeden posedlý počet. Onemocnění je diagnostikováno s následujícími neurologickými projevy: chvění prstů s nataženými pažemi, autonomní-cévní poruchy, hyperhidróza rukou atd.
Pokud je posedlý účet nepříjemný a zasahuje do kvality života, vyhledejte pomoc terapeuta.
Ve skutečnosti se nepředpokládá nic strašného, pokud mě to neobtěžuje? Opravdu jsem si myslel, napsat, že všechno, je čas na léčbu)
Přerušil se obtížný vztah: neustálé objasňování, moje záchvaty vzteku. Když jsem byl těhotný, byl jsem házen výměnou za jiného a už jsem se smířil s nedostatky mého milovaného a plánoval mi v hlavě budoucí společný život. Měl jsem z toho velké obavy, chuť k jídlu byla pryč, spala jsem špatně.
Jsem zvyklý tahat všechno, všechna rozhodnutí ... jsem impulzivní. Я понимаю, что была неправа во многих своих поступках и это послужило причиной разрыва, но мне очень больно.
После плохих новостей я испугалась и сделала аборт. Времени на размышления не было, строк поджимал. Я сейчас очень жалею об убийстве своего малыша и жалею, что тогда не спрыгнула с кресла , мысль же то пришла была в голову и может сейчас была бы с любимым вместе. Я продолжала обманывать своего бывшего что беременная, созванивалась с мужем новой пассии моего бывшего и шпионила, спала с бывшим, вешалась на него, придумала осложнения беременности и выкидыш, визванивала или бывшего или сейчас мужа. Одним словом я потеряла всю свою честь, завралась и сама себя убила еще больше морально.
Не знаю как быть дальше. Уже и 30 лет на носу, тревога, что никому не нужна буду, что не обзаведусь собственной семьей, а у бывшего все будет ОК с этой, на которую меня променяли и которая уже будто была ушла и тут снова они вместе…и снова я плохо сплю, достаю бывшего, срываюсь, ничего нормально делать не могу, разве йогу и танцы…
Главное я не меняюсь…я себя съедаю за все, что случилось и почему я была такой дурой и как я вообще могла так себя вести. Я себя не узнаю в своих действиях, я инфантильное, не думающее за последствия своих слов и истерик существо, я слушаю только себя, свои негативные мысли часто проявляю в действиях. Хотя и IQ высокий, есть и хорошие физические данные, и с финансами нет проблем существенных, и много чего умею, и могу стать хорошей женой…но психопатка.
Самое главное — я сейчас не могу остановить это все (уже больше двух месяцев после начала проблем с любимым), хотя мозг понимает, что нужно отпустить эту боль, любимого и т.п.
Психолога посещала, когда произошел разрыв отношений. Видимо мало или не помог. Хочу меняться, но наверняка мне уже нужно медикаментозное лечение и диагноз мой неутешителен — истерический невроз и астенический неврозы вместе.
Добрый день Алина. У меня тоже такая история, что и у Вас. На стрессовой почве заработала астенический невроз. Тоже не знаю, что мне делать? Куда только я не обращалась за помощью, но ничего не помогает. Может Вы что-то посоветуете?
Ahoj Мне 28 и у меня достаточно стрессовая работа и жизнь в целом. Меня несколько лет мучает одна проблема. Я в независимости от ситуации начинаю в уме счет, обычно он не идет дальше 10, я себя пытаюсь переключить на что-то другое. И еще периодически, смотря на какую-то вещь, начинаю в голове перечислять цвета этой вещи. Это все меня пугает и раздражает, с перечисления цветов отвлечься бывает гораздо труднее. И я очень часто веду диалоги с самой собой, прошу совета. Просто меня мало кто хочет выслушать. Не знаю, как на счет диалогов, а нервные перечисления цветов и цифр мне очень сильно мешают. Подскажите пожалуйста, что мне делать?
Здравствуйте, Альвина. Рекомендуем по своей проблеме посетить психотерапевта.
С детства мучаюсь ОКР. Проблемы со сном. Еще, мне обязательно нужно, чтобы все предметы, окружающие меня, стояли именно с правой стороны, неважно, что именно. На работе и дома стараюсь все ставить справа, ужас какой-то… Недавно соседи поставили с левой стороны кондиционер над моим этажом, мне это не дает покоя, еще соседи ставят в арык большие камни и перекрывают воду для полива. Мне даже это мешает. Помогите мне пожалуйста.
Здравствуйте, Каролина. С Вашим диагнозом за помощью необходимо обращаться к психотерапевту.
Díky za odpověď. Я и сама понимаю глупость своих мыслей и стараюсь переключаться. Усиливаются симптомы при любых беспокойствах и неприятностях. Скажите пожалуйста, это излечимо? Можете ли Вы мне чем-нибудь помочь? Díky předem.
Каролина, рекомендуем ознакомиться:
/ obsessiya /
/autogennaya-trenirovka/
/samovnushenie/
Ahoj Меня волнует сын. Он раздражительный, плохо спит, говорит, что не видит смысла в жизни. Обвиняет нас, что мы увезли его от друзей. Когда ему было 12 лет, мы переехали в другой город. Были трудности: у мужа не было работы. Муж переживал все тяжело. Муж еще и импульсивный, ругались…Я старалась все сгладить. Мне казалось, что удавалось уберечь детей. С сыном отношения были хорошие. Всегда гордились им: всегда сдержан, внимателен, с чувством юмора. Занимался спортом. После школы поступил в институт. Проблемы с учебой на последнем курсе: сначала не допустили к сессии из-за пропусков. Потом за 6 дней сдает 4 экзамена, защищает курсовую. ГОСы не сдал. И тут началось: бессонница, раздражение, агрессия. Не шел к врачам. Пришлось вызвать скорую и попросить, чтобы его положили на время (6 дней пролежал в психиатрическом отделении). Потом выписали с диагнозом аффективное состояние. Таблетки не пил никакие. Сейчас нас обвиняет, что у нас плохая семья. Что нет опоры у него в жизни. Нас ненавидит, особенно отца. Говорит, что не видит смысла в жизни. Не могу его уговорить пойти к врачу: психологу, психотерапевту (даже слышать не хочет). Таблетки успокаивающие тоже отказывается пить. Транквилизаторы и антидепрессанты тем более. Как мне вести себя? Что говорить, чтобы вывести его из этого состояния? Заранее спасибо! Prosím, pomozte.
Ahoj miláčku. «Как мне вести себя? Что говорить, чтобы вывести его из этого состояния?» Очевидно, что ребенка не приучили брать ответственность за свою жизнь и достойно переносить жизненные поражения, поэтому он во всех неудачах винит ближайшее окружение, заставляя всех испытывать чувство вины. Учитывая тот факт, что он уже взрослый, то рекомендуем излишней опекой не заниматься и оставить его в покое.
От таблеток он отказывается, поскольку понимает, что он неудачник и агрессия, раздражительность, плохой сон, неудовлетворенность жизнью вызвана именно этими факторами. Он должен сам захотеть изменить свою жизнь, которой он не доволен, но для начала ему надо помочь стать думающим человеком.
Не сопротивляйтесь ему и скажите так: »да, возможно мы не идеальные родители и не смогли предоставить тебе ту жизнь, которую ты бы хотел, но мы любим тебя искренне и хотим тебе помочь. Жизнь не состоит из одних побед, и все великие люди сделали себя сами. Неудачи многих людей только подстегивали и не позволяли останавливаться, а искать другие пути, варианты выхода из сложившихся ситуаций». Предложите ему посмотреть фильм «Черчилль», «Империя соблазна», «В погоне за счастьем», прочесть книгу «Жизнь без границ» Ника Вуйчича, а также «Человек в поисках смысла» Виктора Франкла.
О своем юношеском мироощущении Франкл писал так: «Будучи молодым человеком, я прошел через ад отчаяния, преодолевая очевидную бессмысленность жизни, через крайний нигилизм. Со временем я сумел выработать у себя иммунитет против нигилизма. Таким образом, я создал логотерапию».
Ник Вуйчич родился без рук, без ног, но, несмотря на это он вполне независим и живет полноценной и насыщенной жизнью. Он преодолел трудности, отчаяние, поверил в себя и стал счастлив. Ему было очень нелегко смириться со своим состоянием, и у него также были моменты, когда он хотел уйти из жизни. В своих обращениях к людям он говорит, что если человек хочет быть счастливым, то он найдет ту силу, чтобы подняться.
Нет у него никакого невроза, тем более невроза навязчивых состояний.
Видимо учеба была важна очень, только вот непонятно для кого в наибольшей степени — для него самого или для родителей…
Какие таблетки, какие психологи?? Это же не так страшно как кажется, порой при учебе обычное дело. Это что-то типа временной апатии или нервного срыва. Тем более, зачем вы его упекли в больницу? Будете на этом центрировать внимание, как на сложной психологической или нервной проблеме и донимать его, тогда точно задумается о самоубийстве. Не бубните ему ничего с мужем. Раздуете из этого еще большую, причем настоящую проблему.
Никакой он не неудачник!
Ему нужно просто отдохнуть, подумать, что делать дальше и все обмозговать. Пусть занимается любимыми делами пока.
На учебе свет клином не сошелся. Ох уж этот устаревший менталитет… Люди думают, что кроме их города, учебы и их квартиры нет больше ничего и быть не может… А ведь вокруг целый мир и люди в нём живут счастливые порой даже без денег или без учебы. Есть и другие страны, между прочем.
План «Б»-то у него имеется? Пусть следует ему. Жизнь-то продолжается. Скажите ему, что он свободен. Что еще нужно?
А поражения всегда бывают у тех, кто что-то делает. Это верно.
Добрый вечер, кому нужно обратиться с навязчивыми мыслями, постоянно думаю, боюсь, мысли меняются. Психологу? Психотерапевту? Неврологу? Кто из них сможет помочь?
Добрый вечер, Руслан. Вам необходимо обратиться к психотерапевту.
Doporučujeme, abyste se seznámili s:
/priem-psihoterapevta/
Dobrý večer Случайно натолкнулась на этот сайт и почитав статью, комментарии, поняла что у меня тоже синдром навязчивых состояний или что-то очень похожее. Я могу на долго зацикливаться на одной мысли или страхе, волнении: страх смерти, заболеть раком, страх за здоровье мужа, боязнь что он меня бросит, беспокойство за уличных животных. Я могу по 10 раз перед выходом из дома бегать проверять выключила ли газ и закрыт ли холодильник. Могу по несколько раз проверять закрыла ли шкафчик перед тем как отправиться на тренировку.
А последние дни я просто в отчаянии и только сейчас начала понимать — что-то со мной не так. Мы с мужем посмотрели ужастик о пиковой даме и я переняла навязчивую идею ее вызвать.. мучилась. Вызвала ее и не только. Пока отговаривала себя делать одно, на ум приходило другое. Пытаясь себя разубедить в ее существовании (я очень впечатлительна и мнительна) начиталась в интернете кучу всего от вызове много кого еще. ( Отговаривала себя мыслью, что когда-то лет в 12-14 победила мысль подписать договор с дьяволом (вычитала в книжке какой-то того) и много чего еще. Во сейчас в голове засела мысль про договор. Успела опять начитаться и состояние в пору хоть вешаться идти. Самое гадкое, что вот эти все договоры я считаю уже чем-то серьезным и как минимум греховным. Что мне делать не знаю. Извините за спутанность мыслей и объяснения. Надеюсь вы мне что-то подскажете. Я очень устала. Очень плохо сплю, аппетита нет вообще. Всегда очень любила тренировки, фитнес. Последнюю неделю не могла заставить себя на них ходить, сейчас пару раз сходила, далось очень тяжело. Так называемые обострения наступают ближе к вечеру.
Ahoj, Tatyano. Вы очень внушаемая личность, поэтому стоит изменить свое мышление на позитивное, а начать такие изменения следует, например, исключив из просмотра фильмы, передачи, которые будут негативно будоражить Ваше сознание и т.д.
Многие люди признаются себе, что испытывают страх перед смертью, но это боязнь не мешает им жить счастливо. Так чем Вы хуже и почему Вы себе запрещаете жить спокойно и счастливо. Чтобы проснуться в хорошем настроении утром, мысли с вечера должны быть только позитивными. Спорт может прийти в этом случае на помощь, поэтому усилием воли продолжайте обязательно тренировки, а там глядишь и аппетит вернется.
Рекомендуем ознакомиться со статьями:
/strah-smerti/
/ kak-izbavitsya-ot-bessonnitsy /
/ kak-kontrolirovat-svoi-myisli /
Dobré odpoledne Díky za odpověď! Я хотела бы узнать, сложно ли выйти из этого состояния и может какие-то основные приемы.. я пробовала договариваться с собой, пробовала гнать и игнорировать мысли. На ночью вчера вот выпила успокаивающий чаек.. был полный мысленный покой и я хорошо заснула. ) Купила вот глицин и записалась к врачу на пятницу. Ищу поддержки у мужа, но он не понимает. Говорит, что все это в голове и нужны усилия воли, не понимает, почему его советы не работают.
Еще заметила, что одна навязчивая мысль с легкостью может вытеснить другую, или если выполнить что-то, то просто в голову приходит другая дрянь. На время вытеснить из головы этот бред помогают сильные эмоции или что-то очень интересное (вот пишу вам, мозг занят и о дряни особо не думает, если вижу бездомышей или раздачу животных у метро — жалость вытесняет из головы все, но эффект недолговременный). То есть, в определенные моменты я себя могу чувствовать хорошо. А потом все возвращается. Является ли это надеждой, что все не так плохо? Или это у всех так(.
Заранее спасибо!
Лет в 14 у меня помнится было что-то подобное. Связанное с мистикой и страхом причинить близким вред. Я запомнила этот год как самый страшный в своей жизни, так не ужели у меня теперь вся жизнь будет так проходить.
У меня ситуация другая (чуть ниже коммент я писал, можете почитать), то есть мысли другие, но смысл схож. Поэтому могу дать несколько советов из своего опыта.
Прежде всего, насколько я понял из изучения многочисленных материалов — это расстройство психики, а не проблемы с умом. Хотя при сильном страхе как раз и кажется обратное, что и пугает.
Ещё, не гоните мысли и не пытайтесь их забыть. Этого невозможно сделать, по крайней мере, надолго. Лучше примите их и примите причину их возникновения. Почему вы не думаете о космической ракете или земном ядре сутками, знаете? Потому что они вас не волнуют и не вызывают у вас волнения. Делайте выводы…
По форумам не ходите, только хуже себе сделаете.
А насчёт животных — это даже хорошо, что такое отношение.
Надеюсь, найдёте хорошего врача и он поставит правильный диагноз, соответственно, грамотно будет лечить. А таких профи очень мало. Некоторые психотерапевты даже не знают что такое ОКР и панически атаки. Забавно, правда? В целом, говорят, антидепрессанты помогают замечательно. А ещё привычка к мыслям. Но невроза это не вылечит, конечно. Читал, что поразительным эффектом обладает EMDR-терапия — она прямо как надежда, луч света среди тьмы. Может быть в вашем городе проводится?
Я просто не могу понять, почему еще неделю назад была нормальным человеком с легкими бзиками, которые сама не замечала (перепроверка закрыты ли двери, выключен ли газ, капанье мужу на мозги насчет здоровья и т. д.), а сейчас чувствую себя просто убитой.
Думаю у меня в городе это есть. Главное, чтоб муж в итоге понял, что это не очередной поиск несуществующей болезни, а у меня проблемы. И чтоб не сбежал))
И спасибо Вам огромное за ответ, это для меня очень ценно!
Добрый день, Татьяна.
«Ищу поддержки у мужа, но он не понимает. Говорит, что все это в голове и нужны усилия воли, не понимает, почему его советы не работают.» — Потому что навязчивые мысли не устраняются волевым усилием человека. Такие мысли непроизвольно и даже вопреки воле возникают в сознании.
«Я хотела бы узнать, сложно ли выйти из этого состояния и может какие-то основные приемы» — Для того, чтобы понять как Вам помочь избавиться от навязчивых мыслей, психотерапевт(психиатр) должен вас обследовать и вынести со временем диагноз. За один прием это не произойдет.
«На время вытеснить из головы этот бред помогают сильные эмоции или что-то очень интересное» — Правильно, вот этим и нужно лечиться — повышать свой уровень серотонина, искать во всем позитив и держать всегда хорошее настроение. Хобби, увлечение должно быть обязательно, в которое Вы будете уходить «с головой». Любимое дело поможет держаться подальше от навязчивых мыслей, Вы будете отвлекаться. А вот волнения, общение с неприятными людьми следует избегать. Очень важно соблюдать сбалансированную, обогащенную витаминами, макра(микра)элементами диету, баловать себя любимыми блюдами.
«в определенные моменты я себя могу чувствовать хорошо. А потом все возвращается. Является ли это надеждой, что все не так плохо? Или это у всех так» — На приеме у специалиста постарайтесь полностью ему довериться и рассказать, чтобы у Вас установился с ним психоэмоциональный контакт. От этого будет зависеть успех в лечении.
Ученые утверждают, что в течении дня каждого человека посещают от десяти до сорока тысяч мыслей (позитивных, негативных). И какие мысли возьмут вверх зависит от установок, мотивации, самооценки и действий человека.
Например, если Вы будете один час в день заниматься спортом, то он будет стимулировать выработку дофамина и серотонина, после чего у Вас улучшиться настроение и навязчивые, плохие мысли одолевать после тренировки какое-то время не будут.
Общение с животными, прогулки, путешествия также хорошо улучшат общее самочувствие.
Медитации, йога помогают держать настроение в норме, очищают мысли, участвуют в трансформации негативной энергии.
Аутотренинг хорош для успокоения нервной системы. Так что все в Ваших руках и только от Вас зависит скорейшее выздоровление.
Doporučujeme, abyste se seznámili s:
/ autotrening /
/priem-psihoterapevta/
/ kak-nauchitsya-myislit-pozitivno /
если что пиши, поддержу чем смогу, расскажу что знаю, жду ответа)))
Dobré odpoledne Хочу обратиться за советом. После перенесенного стресса вот уже 8 месяцев испытываю сильные головные боли. Была у невропатолога, прошла мрт, никаких изменении нет. Написали диагноз невроз. Принимала много лекарств, но нет улучшения. Не знаю, что мне делать? Можно ли вылечить навязчивый невроз. Уже стараюсь на все стрессовые ситуации смотреть положительно, но увы лучше не становится. Любая работа, даже прогулка дается мне с трудом.
Добрый день, Инна. Могу Вам посоветовать сменить невролога и походить к психотерапевту. Я после стресса сильного попала в больницу с очень сильной головной болью. Лежала в хорошей неврологии. Капали мне тивортин и актовигин и препарат от отека головного мозга. ЭЭГ обязательно сделать! У меня была после стресса бессонница 2 месяца и на фоне этого жуткая мигрень, жить не хотелось(( Одним словом в больнице меня расслабляли: помимо капельниц был массаж, бромные ванны, циркулярный душ. Все время давали успокоительные, снотворное на ночь и гидезерам на ночь + валерьянка + укол платифилина. Лежала всего неделю, но надо 2, но мне надо было улетать. Боль головную сняли. Прописан курс долгосрочный в течение дня пить валерьянку: экстрат, пустырник, мелиса, мята, пью почти ведрами)) Сон нормализовался. Конечно, могу весь день ощущать сонливое состояние, но спать не валит. Еще прописали бассейн — хожу! И прогулки пешком! Будьте здоровы!)
добрый вечер Наташа! Спасибо вам за совет.
Ahoj Tanyo) Rozumím ti velmi dobře, téměř stejné příznaky, nejsi sám) Vím, že je to těžké, ale získávám sílu! Nesledujte hororové filmy a podobné programy nejsou nutné) Jděte ke sportu, meditaci, relaxaci, cestování, chůzi, je velmi důležité, aby váš manžel rozuměl, co je to neuróza. Jsem rád, že mě můj milý podporuje, pomáhá, a také mi pomohla videonahrávka Alexeje Krasikov, viz ...
Ahoj
A mám nějaký matoucí případ nebo dokonce abstrakt. Navíc terapeut usoudil, že nemám žádnou neurózu obsedantních stavů, nechtěl jsem ani poslouchat. Říká, že je to všechno fobická porucha. I když to může být, už jsem měl několik problémů v této „nervózní zemi“ ...
Ve skutečnosti od dospívání (asi 10 let) si ve mně všimnu posedlých akcí, kontroluji plyn 1-2krát, jestli jsou dveře zamčené a tak dále. Ujistěte se, že si umývám ruce často (ale obvykle, bez ozdůbek), ne proto, že bych se bál bakterií, ale abych neznečistil nic v domě, zejména elektroniku. No, možná v součtu nutkání bude psáno 7-8. Neobtěžují se moc. Nemůžu je zavázat, pokud chci.
Ale nedávno jsem si všiml, že začali obtěžovat obsedantní myšlenky. Abych tak řekl, myšlenky vyvrací to, co vím a jsem si jistý. Jako by záměrně bylo pro mě zlo.
A myšlenky se začaly objevovat, jako by vyvracely moji hypnotický stav. Obávám se, že v sebe nebudu věřit, a pak se toho nemůžu zbavit. Způsobilo mi to strach, začaly záchvaty paniky. I když si uvědomuji, že to jsou jen myšlenky, že myšlenky nejsou já, že myšlenky jsou bezpečné. Ale říkají mi opak. Obávám se, že z toho ztratím svou mysl. Obávám se, že nezačnu věřit ve své vědomí, ale v myšlenky. Někdy vzniká strach, někdy je obtížné se uklidnit, protože na hrudník proudí velké množství tepla. V mysli vzniká rychlá beznaděj.
Někdy je posedlost, dokonce se mi zdá, že je to pro mě skutečné. Těžko to vysvětlit.
A nejhorší na tom je, že to zřejmě chci přijít na to, myslím na dlouhou dobu o tomto nesmyslu, protože si uvědomuji, že nic nezměním a že neexistují žádné důvody - to jsou jen posedlé myšlenky, a jakmile zapomenu, pustím a nechci přemýšlejte o tom.
Obávám se také, že je to nevyléčitelné a zvláště se obávám, že celá tato věc s myšlenkami se bude dále vyvíjet nebo trápí celý život.
Stejně jako všichni o mně řekli (((
A pak jsou stále stejní smůlu. Zdá se, že na první pohled není problém, zejména když je klidný, ale ve skutečnosti je to gigantické, protože narušuje život.
Obával jsem se takového nesmyslu, kterému bych předtím nevěnoval pozornost!
Ani nevím, o jakou nemoc jde, ale nějak musíme žít. Snažil jsem se na to plivat, takže alespoň v noci, asi 1krát za 5 dní, existuje strach, jakmile se cítím, že usnu (i když se nebojím spát), v důsledku toho usnu a povrchně spím jen 6-7 ráno. A v odpoledním životě, myšlenky a nervy z alkoholu, samozřejmě mohou pomoci s třeskem, nedává zatraceně všechno, ale má od něj mnoho důsledků a nervový systém otřese ještě více. Takže je lepší se od něj držet dál.
Eh, stále stojí za uznání, že stále žijeme ve „středověku“. Nic není. Některé paměťové prvky nelze vymazat, neexistují ani ideální pilulky na strach. A v Ruské federaci jsou také na léky přiděleny i nešťastné finanční prostředky, a proto je jejich kvalita vhodná, se vší korupcí ... Hmm.
Ahoj. Objevily se obsedantní myšlenky, jedna nahrazuje druhou a je velmi obtížné se s ní vypořádat. Jde jen o to, že můj mozek vždy hledá něco, za co by se mohla vina. To znamená, že mi začíná připadat, že mám rád někoho jiného než svého manžela (může to být dokonce určitá osoba, kterou si nikdy nevšímám v reálném životě a jsem mu lhostejný), nebo že jsem s někým jednal nespravedlivě a podobné a tak dále. Strach začal vypadat, že jsem byl blázen. Dříve tam byly podobné případy, ale rychle prošlo, nyní to bylo více než týden za každý den. Manžel koupil tryptofan. Řekněte mi, jestli v této situaci pomůže a zda je zapotřebí odborná pomoc? Děkuji
Ahoj Vere. Tryptofan vám pomůže zlepšit náladu, zlepšit kvalitu spánku a poskytne vám pocit uvolnění a pohody. Užívání tohoto léku na astma je nežádoucí a nepoškodí vás. Pokud se to nezlepší, vyhledejte pomoc terapeuta, protože musíte hledat příčiny, které vedly k znepokojujícím příznakům.
Dobrý večer Problém začal poté, co mě propustili z práce kvůli jiné osobě. Obecně jsem byl zarámován, problém byl zpočátku silná bolest pod levou lopatou. Potom bolest zmizela, po kterém se objevil pocit strachu, panika. Létal v letadle, bolest zad, pak pocit strachu, že se cítím špatně, a my jsme byli ve vzduchu a nikdo mi nepomohl, nějak jsem utrpěl let. V budoucnu strach zmizel, bylo období, kdy jsem se na dva týdny právě vrátil k normálu ... Pak znovu nepochopitelný pocit strachu. Dostal jsem práci, práci cestování přírody, opouštím město na půl dne, začínám se strašit pocitem strachu, že mi nikdo nemůže pomoci ... vypil Glytsin, pomohl jen spát ... Téměř rok v tomto stavu. Nekuřím, alkohol je vzácný. Všiml jsem si, že když mě rozptyluje nějaká zajímavá aktivita, například chodím na hokejový trénink, nemám žádné myšlenky, prostě musím opustit trénink, dostat se do auta a začít myslet temně ... Obecně nevím, jak z této situace vyjde ....
Ahoj Antoni. Stres, který utrpěl kvůli propouštění a dlouhotrvající úzkost vedly k panickým útokům.
Vaše stresující situace se postupem času úspěšně vyřešila, ale mozek pokračuje v ukládání informací o tom, co se stalo v paměti, a reaguje se symptomy panických útoků. Získejte pomoc od terapeuta.
Doporučujeme přečíst si článek na našem webu:
/ panicheskie-ataki /
Dobré odpoledne Možná moje odpověď již není relevantní. Stále máte záchvaty paniky. Určitě potřebujete psychoterapeuta, protože se můžete dostat do nemocničního stavu, ležet v neurologii. Z těchto panických útoků nezemřete, je to jen adrenalinová spěch. Strávil jsem týden v nemocnici, kde mi neurolog uvolnil nervy, kromě léčiv předepisoval bromové lázně, masáže atd. Teď už měsíc piju homeopatii a byliny jako valeriána, mateřskou vodu atd. Sen se stabilizoval (měl jsem stres, moje dcera byla velmi nemocná). První PA byl ve 3 hodiny ráno, velmi se bál, že umřu na mrtvici, a ráno jsem letadlo zrušil, protože jsem si myslel, že tam umřu. Zavolala si sanitku: dorazila, podívala se, řekla, že nezemřu, a co potřebuji v neurologii. Pak jsem začal hodně číst o těchto PA a strachu a já to vím jistě: najděte video na internetu: způsob správného dýchání v PA: dýchejte v žaludku dechem 1,2,3,4 a poté podržte 1,2 a 1,2,3,4, 5,6 výdech. Udělejte to 10-15krát. Perfektně to pomáhá. Můžete v okamžiku strachu, úzkosti a cítíte to předem: rozptylovat mozek. Dokonce i uprostřed noci jsem si vzal a četl články na internetu, vleže, protože mi nohy stékaly. Funguje to také. Pokud uprostřed dne nejsem vůbec vyčerpaný: vypijte 25% geezeramu, bromozepamu, buspironu atd. Toto je samozřejmě sedativum, ale to je v pořádku. Můžete pít 2 týdny. Když se naučíte správně dýchat, vše bude napraveno. Pochopte ve své hlavě, že z toho neumírají !!! Toto tělo bojuje s adrenalinovým spěchem tímto způsobem. Mnoho se doporučuje, aby vypadali strach „v oku“, tj. čekat na něj, nebojte se a inspirovat: ale nebojím se vás. Napsal jsem ti z osobní zkušenosti, PA mě opustil prozatím, ale pořád pravidelně dělám dechová cvičení jednou denně! Buďte zdraví !!
Ahoj. Je mi 40 let, od dětství trpím touto neurózou, PA. Existují období prominutí. Neuróza se dnes projevuje slabostí, palpitacemi, strachy. Je obtížné plně žít a pracovat. Dítě s tím bylo v nemocnici, výsledek je 0. Během útoků piju valeriána, Corvalol, trochu pomáhá. Co dělat, řekni mi?
Ahoj Eleno. Musíte vyhledat pomoc od terapeuta. Ve vašem případě bude kombinační terapie účinná, v níž bude farmakoterapie kombinována s psychoterapií. Psychoterapie pomůže pochopit příčiny rušivých příznaků a rozvine dovednosti, které jim pomohou předcházet.
Ahoj. Od dětství jsem laskavý člověk, jak se zdálo všem. Ale ve skutečnosti jsem si vždycky všechno nechával v sobě, existoval zvyk, a teď jsem si musel vlasy zkroutit a vytrhnout. Vždycky jsem ve špatné náladě, nyní mi je 23. Mám s otcem napjatý vztah od dětství, všechno si v sobě nechávám. Nyní se strach ze všeho zintenzivnil, po celou dobu vzrušení, očekávání špatného. Nemůžu komunikovat s lidmi, je tu nějaké napětí, mluvím tiše, protože od dětství mám zvyk starat se o sebe, každý den se musím sprchovat, i když jsem čistý. Teď jsem si dokonce vzal dovolenou, nechci vůbec mluvit a nemluvím doma, nejím, ztratil jsem hodně, vždy jsem se vyhnul konfliktům. Lidé v práci nějak nějak vtipkují jeden na druhého, ale obecně se chovám uzavřeným způsobem, jasné světlo mě obtěžuje. Nejnepříjemnější věc, kterou si všichni mysleli, když jsem byl malý, to je dobře vzdělané chytré dítě. Ve skutečnosti nějaký strach z lidí. Cítím poškození paměti, letargii v mém životě, něco jsem četl, okamžitě jsem na to zapomněl, nebo mluvili rychle, ale napůl nerozumím. Myšlenky se chystaly spáchat sebevraždu. Řekni mi, jak se změnit, tyhle myšlenky, ach, já prostě nevím, co mám dělat (
Ahoj, Alexey. Musíte se začít měnit s myšlenkami. Změnou svého myšlení můžete změnit svůj život.
"Nejsem doma mluvit, nejím, ztratil jsem hodně na váze, vždy se vyhýbám konfliktům" - I když člověk nemluví, pak je vždy přítomna vnitřní řeč a jeho život závisí na tom, jaký druh člověka si dává vnitřní nastavení.
Doporučujeme přečíst si články na webu:
/ kak-stat-smelee /
/ upravlenie-myislyami /
Děkuji moc za článek! Pokusím se napravit své myšlenky. Mohl byste přesto doporučit léky, které pomohou zmírnit vzrušení, strach a zlepšit paměť?
Alexei, ve skutečnosti existuje spousta léků na váš problém. V ideálním případě je dobré se poradit s terapeutem. Léčba je založena na kognitivně-behaviorální a lékové terapii, například adapol dobře tlumí strach a úzkost. Pro zvýšení duševní výkonnosti se glycin prokázal v dlouhodobé terapii.
Dobré odpoledne Ujistěte se, že potřebujete terapeuta. Psycholog pomůže, ale ne moc. Mohou předepsat hydrozepam, bromezepam, buspiron atd. Co vám vyhovuje - lékař rozhodne, ale věřte mi, že budete jako v ráji. Můžete pít maximálně 2-3 týdny. Během této doby budete pracovat s terapeutem a vyrovnat se. Netahejte pliz, jinak se můžete dostat do psychiatrické léčebny nebo do centra hraničních států, i když někdy je to dobré. Tam nejen léčí léky, ale také mají terapeuta a různé relaxační procedury. Ze zkušenosti říkám. I když, samozřejmě, se to stává, a tak se znovu týká: dechová cvičení pomáhají, ale musí se to provádět každý den a po dlouhou dobu. Pokud existuje nóbl specializovaný psychoterapeut, pak se naučí tento problém zvládnout. Hodně štěstí
Ahoj Andrew! Vypadám hodně jako ty. Možná je to deprese. Zkuste myslet pozitivněji a jak mi lékaři radili, abych si neponechával všechno v sobě. Raději mluvte. Z tohoto důvodu začaly moje zdravotní problémy. Zkuste více relaxovat, chodit, sportovat.
Ahoj. Vždy jsem se bál uzavřených prostor. Měl jsem posedlé stavy, které jsem se sám pokusil překonat. Ale před třemi dny jsem přišel s myšlenkou, že celý svět je uzavřeným prostorem a nemůžu najít cestu ven !! Budu blázen, hrozný PA. Prosím, pomozte s radou!
Ahoj Angelino. Proto je třeba se spolehnout na spolehlivé zdroje informací, abyste se přesvědčili o opaku: celý svět nemůže být uzavřeným prostorem, protože není na všech stranách omezen povrchy a výměna vzduchu v něm není obtížná, což znamená, že existuje cesta ven.
Díky za odpověď. Snažil jsem se překonfigurovat, ale zjevně je strach silnější než já. Tolik jsem se toho bála. Teď se bojím ztratit mysl.
Angelina, pokud se zdravotní situace zhorší, pak vyhledejte lékařskou pomoc. Existuje mnoho léků v boji proti strachu, které vám budou předepsány po osobní konzultaci, vzhledem k vaší kondici.
Angelino, mám skoro tvůj případ, jediný rozdíl je v tom, že mám jiný strach, také jsem přišel s jedním bláznivým modelem (obrázkem), z něhož se nemohu sám abstraktovat ... a nějak jsem o tom ještě předtím nepřemýšlel (Proč tady v detailu) nepopisují to, obávám se, že se bratry vystraší v neštěstí ... jsme velmi dojemní, pokud se stane, že se nikdo nediskutuje o bolesti, volejte 9672087788.
DOBRÉ VEČER! TU JEDNĚ 8 MĚSÍCŮ PO TĚŽKÉ SITUACI PODÁVÁTE HLAVU. PASSED MRI BRAIN, ALE BEZ ZMĚNY. POMOCÍ, KTERÉ STRUČNĚ TISKNETE HLAVU. Měl neuropatologa. ALE PŘIJETÍM KURZU ÚPRAVY NENÍ ZLEPŠENÍ. VŽDY NEVĚDÍME, co dělat? VELMI OBDOBÍ PRÁCE. DOVOLIL jsem DIAGNÓZU OBSESIVNÍ NEUROSIS.
Známá situace. Mozek konkrétně vyhledává a představuje nejkritičtější bod problému (konkrétně vybírá slepé uličky) a úzkost vytváří iluzi reality, nechává strach jít vpřed se zdravým rozumem a nenechá vás myslet.
Co vám chci říci: pochopte, že strach je zbytečný a nijak nepomůže, bez ohledu na to, jaká je ve světě skutečná situace. To je obtížné, ale toto porozumění je nezbytné.
A přesto vy (nebo spíše vaše vědomí) již víte, že se jedná pouze o posedlost, nikoli o realitu. Jinak byste neřekl, že jste to vymysleli. Nejste přesvědčeni o opaku. A obavy z úzkosti způsobí pochybnosti, dokud si na to nebudete zvyknout. Lepší pohled na vaše minulé roky, protože svět vám předtím neublížil. Vydejte se na svět a jen cítte, co se děje. Podívejte se, co dělá. Pokud nedělá nic přímo s tělem, pak není problém.
Děkuji za vaši podporu, za dobrou radu. Zkusím to všechno.
Dobré odpoledne
Začal jsem mít problémy asi před měsícem. V práci i doma bylo hodně stresu. Pak jsem šel k lékaři. Doktor mi předepsal Adaptol a antidepresiva. Pila jsem Adaptol, ale odmítla jsem pít antidepresiva, protože má mnoho vedlejších účinků. Výsledkem bylo, že všechny úzkosti ustoupily, a já jsem začal žít skvělý život. Stalo se ale následující - o silvestrovských prázdninách jsem šel příliš daleko s alkoholem a vodní dýmkou a dostal jsem intoxikaci. Moje srdce bilo velmi rychle a hlasitě (typické syndromy otravy), byl tam pocit strachu ze smrti, musel jsem zavolat sanitku. Nyní neexistují žádné známky otravy, ale objevila se posedlost - neustále měří svůj puls. Problémy se srdcem nejsou, doktor při kardiogramu provedl kardiogram, ale nemůžu se zbavit pocitu strachu. Řekněte mi, co můžete v této situaci doporučit?
Dobré odpoledne Adaptol dobře zvládne pocit strachu, můžete pokračovat v terapii, ale bez fanatismu, jako je pití alkoholu a kouření vodní dýmky.
Četl jsem o tom více než jednou a pokaždé jsem stále více sebevědomý ve pravdivost toho, že to mám doma.
Jsem teenager a pokud vím, jsem na tyto podmínky nejvíce náchylný. Pointa je, že jsem byl depresi po dlouhou dobu (asi 2 roky), takže se mi do hlavy dostaly všechny myšlenky jako: „neměli byste žít“, „zbavit se bolesti“, „nikdo vás nepotřebuje“ atd. Asi před rokem idiot pil pilulky, ale je stále naživu. Poté, co našel ujištění v šikaně. Ano, mluvím o řezání. Zpočátku to pomohlo. Měl jsem vědomou volbu dělat / nedělat. Škrty nebyly hluboké a nebyly viditelné pro ostatní (specifikuji konkrétně, abyste se nerozhodli, že tyto akce jsem udělal veřejnosti). V poslední době se vše zlepšilo. Život se začal zlepšovat. Byl jsem rozhodně šťastný. Ale před 3 dny v noci jsem cítil silnou touhu začít to dělat znovu. Dokonce mi to připadalo šílené. Proč bych se měl zbavit bolesti (jinými slovy, sám sebe), když se mám dobře? Dokonale jsem pochopil, že to nepotřebuji. Bylo to, jako by uvnitř probíhal spor nebo dialog. Jeden protivník byl zběsilý a jasně silnější, trval na tom, že to potřebuji, a zdálo se, že se směje jeho odpovědi. Jeho soupeř mě bránil. Jak však bylo uvedeno výše, není od něj žádný právník. Nakonec jsem seděl před čepelí. Plně jsem pochopil, co dělám a jaké to bude mít následky. Bál jsem se, zdálo se mi, že když to nyní vezmu do svých rukou, určitě se vážně poškodím. Vzal jsem si obvazy. Po pečlivém rozvržení všeho, co asi potřebuji, jsem se vydal. Škrty byly hlubší, jak jsem očekával. Seděl jsem a zatímco jsem čepel vedl přes kůži, doufal jsem, že to nebude děsivé. Snažil jsem se to přehánět. Ukázalo se to. Necítil jsem bolest a během celého procesu jsem se cítil, jako by to byl sen. "Takže se ráno probudím a nic se nestane." Ale ne. Probudil jsem se a okamžitě jsem cítil pálivý pocit. Zdálo se, že se svět zhroutil. Proč jsem to udělal? Jak teď A pokud se to stane znovu? Takové otázky mě pronásledovaly. Doslova to ale za 10 - 15 minut uplynulo. Znovu jsem cítil ten strach. Tyto myšlenky mě začaly znovu vést (s tím vším se celé mé tělo třáslo, ruce a nohy se mi zdály mírně otupělé, potil jsem se studeným potem). Naštěstí mi napsali, mluvil jsem od nich. Dokonce bych řekl, že bude bránit.
Vím, že tak malé množství času nemůže přesně určit, zda to mám. Ale můj strach a podezření mi prostě neumožňují sedět. Od toho dne, pokaždé před spaním a po spánku cítím tento strach. Nyní jsem od nich rozptýlen pomocí lidí. Jen sedím v dohledu. A to mi nedovolí se třást nebo jít za čepel a obvazy.
Vím, že to může způsobit vegetativní abnormality a zdravotní problémy. Právě před měsícem jsem šel do nemocnice a dostal jsem IRR s angiospasmy (slovo nemusí být správně napsáno, proto se předem omlouvám). Kromě toho mám 8 mm posun mozku a intrakraniální tlak. Nyní mě vyšetřuje kardiolog. Kromě toho se vždy dívám na fóra o nemocech, trochu příznakech a už se podívám na to, co mohu mít. Chápu, že mi to nedovolí cítit se lépe. Ale já se prostě nedokážu překonat.
První den takového útoku je pro mě absurdní dotknout se hlavy mé babičky. Nikdy se neobejmu, nelíbím se a zvlášť se nesnažím nikoho dotknout, takže mě takovou touhou překvapilo a dokonce vyděsilo. Samozřejmě jsem nic neudělal.
Vím, že by bylo hezké jít k psychologovi, ale teď taková příležitost neexistuje. Můžete mi to pomoci? Nebo alespoň vysvětlete, zda existují skutečné důvody obávat se toho. Možná se mi tohle všechno zdá?
Sasha, ten muž je tak uspořádaný, že nemůže myslet na nic, myšlenky neustále stoupají a po celý den jejich počet dosáhne tisíců. Bohužel ne všechny z nich jsou pozitivní a často zastíňují lidské vědomí. Pokud jde o argument, toto vědomí se hádalo s podvědomím. Proto je nutné metodou samoobsluhy zastavit všechny negativní myšlenky a činy v životě. Jen si mentálně řekněte: „stop, jsem naprosto klidný, rozumně rozumím a téma řezů čepelí je již v minulosti.“
V životě je nálada důležitá. Jak se nastavíte - takže věci jdou, život, takže to jde každý den.
"Neměli byste žít", "zbavit se bolesti", "nikdo vás nepotřebuje" - musíte změnit nastavení "Miluji život", "Cítím se dobře", "Potřebuji se především".
Vypadalo by to jako obyčejná slova, ale každý den se změní jejich životy, protože člověk si naplánuje jiné chování. "Miluji sebe a řezání sebe je hloupé" - řekněte si duševně a váš mozek bude vnímat tento velmi postoj.
Samozřejmě je důležité věřit v sebe a na okamžik nepochybovat o tom, že je to efektivní, ale začít takhle myslet a mluvit. Všechno bude fungovat.
"Měl jsem vědomou volbu dělat / nečinit." - to je duální zkušenost s výběrem a musíte vždy dosáhnout stabilního zdravého chování.
Nezostřujte svůj život kolem nemocí, o čem přemýšlí. Nechte toho pryč, na našem webu máme úžasný nadpis „Psychologie myšlení“. Začněte prozkoumávat tyto články a doporučujeme si přečíst:
/ samovnushenie /
/ autotrening /
Ahoj Prosím tě, abys odpověděl. Můj manžel měl posedlost tím, že ho kazili v práci i doma. Zkontroluje vše, co je v bytě, které přinášíme z obchodu: oblečení, boty, potraviny. A moje dcera je obviněna z čarodějnictví na límci. A proto se objevují skandály.
Ahoj, Tatyano. Co je podstatou problému?
Ahoj. Chci zjistit, zda se jedná o nějaký druh odchylky v psychice, nebo se můj manžel jen velmi zajímal o esotericismus, má takovou literaturu od Natalyi Štěpánové. Prosím tě, abys odpověděl. Rodina je velmi nervózní. Dokonce nabízí instalaci bezpečnostní kamery v domě a odhalí moji dceru, že ona kouzlí a chce nás vyrazit.
Ahoj, Tatyano. Pokud manžel přečte Natalyu Štěpanovou, pak se prostě dostal pod vliv „značky sibiřského léčitele“.
"Rodina má velmi nervózní atmosféru" - Nechte ji na pokoji se svým koníčkem, nevyprovokujte a postupem času se situace normalizuje.
"Dokonce navrhuje instalaci bezpečnostní kamery v domě a odhalení mé dcery, že nás kouzlí a chce nás vyrazit." - V tomto případě lze vysledovat negativní vliv literatury a posedlosti spojené s odmítnutím.
Ahoj. Jsem vám velmi vděčný za vyčerpávající odpověď.
Ahoj Mám takový problém, strach ze znečištění rukou nebo oblečení, věci, vybavení v tuku nebo jídle atd. Po jídle si umývám ruce mýdlem po velmi dlouhou dobu 20 minut, je strašidelné dívat se na všechno suché a bílé s mýdlem, pokaždé, když se to zhoršuje a zhoršuje, jako by se objevily další obsedantní myšlenky, například, když člověk jedl něco se lžičkou (tj. Jíst) Nedotkl jsem se ho) Bojím se s ním potřást rukou, myslel jsem si, že mě potřísní tukem, nebo mu například dá nějaké osobní věci, myslí si, že je potřísní atd., Začalo to asi před 3 lety! Předtím jsem o tom ani neuvažoval o všem! Nyní je mi 23, co mám dělat? S tím se nedokáže vypořádat.
Ahoj Získejte pomoc od terapeuta.
je to léčitelné? a vy tu nemůžete radit?
Tento druh odchylky můžete eliminovat zvládnutím autogenního tréninku.
Doporučujeme přečíst si články na webu:
/ autogennaya-trenirovka / ,
/ samovnushenie /
Ahoj. Zjistíte, jestli se tam objevil jeden špatný nápad, bojoval jsem už měsíc, neprošel, nenavštívil jsem lékaře, nemáme psychology.
Ahoj, Yuri. Můžete zanechat svou otázku a brzy na ni dostanete odpověď.
A můžete poradit, v komentářích jsem napsal problém.
Problém je, že jedna špatná myšlenka se dostala do vaší hlavy a nemůžete se jí zbavit? Pokud je tomu tak, pak všechny negativní myšlenky musí být zastaveny samoobslužností: jmenovitě si řeknete „zastavit“ a přejít na myšlenky, které jsou pro vás příjemné, a zároveň dělat věci, které jsou pro vás příjemné. Například, oni volali pozitivní známost, nebo šli na procházku se psem, nebo sledovat legrační program v televizi. Jakékoli negativní sebeurčení selhání a pochybností by mělo být z vašeho života vyloučeno, vyhněte se stresu. Mluvte ve své mysli nebo nahlas každý den: „V mém životě se dějí dobré události, přitahuji všechno pozitivní, protože myslím jen na dobro.“
Dobrý den, rád bych obdržel konzultaci. Mému synovi (19 let) byla diagnostikována syndromem Obsessive Movement Syndrome u disharmonního člověka se souběžnými onemocněními: LPA dysplasie, hypertipická vaskulární dystonie s variantou vývoje VK (neúplná zadní trorthace LCAA), je to vhodné pro vojenskou službu s touto diagnózou. Díky předem!
Ahoj, Tatyano. Tento problém není v naší kompetenci. Je třeba vyhledat vysvětlení od odborníků lékařské komise, kteří určují kategorii vhodnosti podle harmonogramu nemocí.
Ahoj Neuróza obsedantních stavů mě trápí 19 let, počínaje 12 lety. Před více než rokem jsem se obrátil na psychiatra, pak na psychoterapeuta. Předepsali mi antidepresiva nazývaná IPC. Beru je déle než rok, můj stav se hodně zlepšil, téměř se cítím zdravě, ale obávám se, že přestanu užívat antidepresiva, protože si myslím, že se porucha vrátí. Dokážete užívat antidepresiva déle než rok nebo neustále?
Ahoj, Anno. Trvání léčby ACE je několik měsíců. Aby se předešlo výskytu „abstinenčního“ syndromu a aby se zabránilo návratu předchozí poruchy, měla by být dávka antidepresiva postupně snižována do doby, kdy je léčba zastavena po dobu 1-2 týdnů. Užívejte antidepresiva déle než rok nebo se musíte vždy rozhodnout u svého lékaře, vzhledem k vašemu stavu a výskytu nežádoucích účinků.
Ahoj !! Chtěl jsem vědět, jestli mohou být steroidy použity v případě neurózy obsedantních stavů, nějak ovlivní můj stav, nebo se to nijak neprojeví? Hledáno na internetu a nemohli najít odpověď! Prosím, řekni mi to! Děkuji!
Ahoj Dime. Všechny anabolické steroidy u dříve zdravých lidí mohou způsobit nežádoucí účinky různé závažnosti.
Vědci zjistili souvislost mezi užíváním anabolických androgenních steroidů a zhoršováním duševního zdraví v budoucnosti: jedná se o výskyt deprese, agresivního chování a problémů s koncentrací. Zneužívání těchto léků proto může zhoršit váš stav a může působit jako provokující faktor při výskytu neurózy obsedantních stavů.