Sebevědomí člověka , který je součástí sebevědomí, zahrnuje posouzení morálních kvalit, lidských a fyzických charakteristik, jednání, schopností. Sebevědomí člověka představuje ústřední vzdělávání jednotlivce a také demonstruje sociální přizpůsobení jednotlivce, působícího jako regulátor jeho chování a činnosti. Sebevědomí je spojeno se sebevědomím. Sebevědomé osobnosti mají nezávislou linii chování, jsou vyrovnanější a nejsou agresivní. V obvyklém smyslu pro člověka je sebeúcta hodnocení osobnosti sebe sama.

Formování sebeúcty osobnosti

Sebevědomí člověka se vyvíjí v procesu činnosti i interpersonální interakce. Do značné míry záleží na společnosti, jak se bude člověk hodnotit. Důležitou roli při utváření sebevědomí jednotlivce hrají hodnocení lidí kolem něj i osobní úspěchy jednotlivce.

V psychologii je sebevědomí chápáno jako představa jednotlivce o důležitosti jeho osobní činnosti mezi ostatními jednotlivci, jakož i ohodnocení sebe a osobních kvalit, pocitů, výhod, nevýhod, jejich vyjádření je uzavřené nebo otevřené.

Sebevědomí člověka je připisováno stabilním psychologickým vlastnostem člověka. Je velmi obtížné to změnit, protože se formuje v raném dětství a závisí nejen na vrozených faktorech, ale také na okolních životních podmínkách. Významný vliv na ni vyvolává postoj ostatních, protože sebevědomí se vytváří v důsledku neustálého porovnávání sebe sama s ostatními lidmi. Abychom se překonali, měli bychom vrhnout střízlivý a odvážný pohled do sebe, studovat něčí temperament, charakter a další psychologické vlastnosti, které jsou nezbytné pro mezilidské interakce.

Studium sebevědomí osobnosti

Studie sebevědomí osobnosti psychology odhalila, že vykonává tři funkce:

- regulační, řešení problémů osobního výběru,

- ochranná, zajišťující relativní stabilitu a nezávislost jednotlivce,

- rozvíjet se a působit jako podnět k rozvoji osobnosti.

Psychologové doporučují každému, aby se podíval do sebe, protože uvnitř existuje řešení mnoha současných problémů. Poté, co se přehraboval v sobě, člověk se dokáže zbavit odpadků, které se zde nacházejí, jak se to stane při úklidu bytu na Silvestra. Zároveň jsou užitečné a potřebné věci umístěny blíže a to, co není potřeba, je skryto.

Sebevědomí člověka vytváří jeho sebevědomí. Osoba, která se hodnotí, zahrnuje do tohoto procesu hodnocení svých kvalit, vlastností a schopností. Děje se to introspekcí, sebepozorováním, sebeposouzením, neustálým srovnáváním se s ostatními jedinci, s nimiž je osoba v přímém kontaktu.

Sebevědomí není pouhým uspokojením zvědavosti. Motivem pro sebezdokonalování je motiv pro sebezdokonalování, touha po úspěchu, zdravý pocit sebevědomí, protože lidský život je zdlouhavým zápasem se sebou samým.

Sebevědomí jednotlivce poskytuje příležitost vidět přítomné „já“ a propojit ho s vaší budoucností a minulostí. Sebevědomí osobnosti umožňuje jednotlivci vidět kořeny jeho silných a slabých stránek, mít jistotu jejich objektivity a naučit se najít vhodné modely pro své chování v každodenních situacích. Člověk, který zná sebe sama, se promění v jinou osobu.

Sebehodnocení osobnosti ve své struktuře má dvě složky: kognitivní a emoční.

Kognitivní odráží vše, co se o sobě člověk dozvěděl z různých zdrojů informací.

Emocionální vyjadřuje svůj vlastní přístup k různým aspektům osobnosti (chování, charakterové rysy, zvyky).

Sebevědomí a úroveň osobnostních nároků

Americký psycholog W. James vyvinul speciální vzorec pro sebevědomí: Sebevědomí = úspěch / míra nároků

Kde úroveň nároků je úroveň, na kterou jednotlivec hledá v různých sférách života (postavení, kariéra, prosperita). Úroveň nároků je ideálním cílem pro vaše budoucí akce.

Úspěch je dosažení konkrétních výsledků při provádění určitých akcí, které odrážejí úroveň nároků.

Ze vzorce je vidět, že sebeúcta může být zvýšena buď snížením úrovně nároků, nebo zvýšením efektivity něčí činnosti.

Osobní sebeúcta může být nadhodnocena, přiměřená, podceňována. Silné odchylky od přiměřené sebeúcty způsobují, že osoba zažívá vnitřní konflikty a psychologické nepohodlí. Člověk sám často nechápe skutečné příčiny všech těchto jevů a začne hledat příčiny mimo sebe.

Jasně nadhodnocené sebevědomí člověka se vyznačuje komplexem excelence - „Jsem nejsprávnější“ a také komplexem dvouletých dětí - „Jsem nejlepší“. Člověk s nafouknutým sebevědomím se idealizuje, zveličuje své schopnosti a schopnosti, stejně jako svůj význam pro ty kolem sebe. Takový člověk ignoruje selhání při udržování psychologické pohody a zároveň si zachovává své vysoké sebevědomí.

Jednotlivec s vysokou sebedůvěrou představuje slabosti jako silné stránky, předávající běžnou agresivitu a tvrdohlavost jako rozhodnost a vůli. Taková osoba se často stává nedostupnou osobností pro jiné jedince, stává se duševně hluchou a ztrácí zpětnou vazbu s ostatními. Nikdy neposlouchá názory ostatních lidí. Taková osoba připisuje selhání vnějším faktorům, machinacím jiných lidí, okolnostem, intrikám, nikoli však svým chybám. Kritické hodnocení sebe samých jinými osobnostmi je pro něj nepřijatelné a zachází s takovými lidmi se zjevnou nedůvěrou, a to vše počítá se závistí a vybíráním.

Člověk s nadměrným sebevědomím si stanoví nadhodnocené a nemožné cíle; má úroveň nároků, která přesahuje jeho skutečné schopnosti. Takový člověk má takové rysy jako aroganci, aroganci, usilující o dokonalost, agresivitu, hrubost, nečinnost, rigiditu. Chová se samostatně a podtrhuje, což ostatní vnímají jako zanedbávání a aroganci.

Jednotlivec s nadměrnou sebedůvěrou je vystaven pronásledování hysterických a neurotických projevů, věří, že si zaslouží víc, ale má smůlu. Často je předvídatelný a stabilní ve svém chování, má charakteristický vzhled: vysoká poloha hlavy, rovné držení těla, dlouhý a rovný vzhled, příkazové poznámky v jeho hlase.

Jasně podceňovaná sebeúcta člověka se projevuje v alarmujícím, uvíznutém typu zvýraznění charakteru. Takový člověk zpravidla není sebevědomý, nerozhodný, plachý, příliš opatrný a jako nikdo, kdo již naléhavě nepotřebuje souhlas a podporu druhých.

Jednotlivec s nízkou sebedůvěrou je snadno citlivý na vliv jiných osobností a zřídka následuje jejich vedení. Často trpí komplexem podřízenosti, snaží se naplnit, prosadit se za každou cenu, což vede takovou osobu k nečitelnosti v prostředcích k dosažení cílů. Takový muž se horečně snaží dohnat a dokázat sobě a všem jeho důležitost a že osobně něco stojí za to. Jeho cíle stanovené pro sebe jsou nižší, než dokáže. Člověk s nízkou sebeúctou se často potýká s problémy a selháním, zatímco nafoukne svou roli v životě. Takový člověk je příliš náročný na druhé a na sebe, příliš sebekritický, uzavřený, závistivý, podezřelý, pomstychtivý, krutý. Takový člověk se často stává nudným, přivádí ostatní s maličkostmi a způsobuje konflikty jak v práci, tak v rodině. Vzhled je charakterizován zatažením hlavy, nerozhodnou chůzí, během rozhovoru je oko otočeno na stranu.

Přiměřenost osobní sebeúcty je dána poměrem dvou protichůdných mentálních procesů: kognitivního a ochranného. Kognitivní mentální proces přispívá k adekvátnosti a ten ochranný jedná ve směru opačné reality.

Ochranný proces je vysvětlen skutečností, že každý člověk má pocit sebezáchovy, jedná v situacích sebevědomí za účelem sebeospravedlnění osobního chování a sebeobrany vnitřního osobního psychologického pohodlí. K tomuto procesu také dochází, když je člověk sám se sebou, protože pro člověka je obtížné rozpoznat chaos v sobě.

Úrovně sebehodnocení osobnosti

K určení sebeúcty žáků základní školy použijte metodu „Žebřík“. Účelem této techniky je identifikovat úroveň osobní sebeúcty. Na list papíru byste měli nakreslit žebřík o 10 krocích, který jste předtím očíslovali. Ukazujete žebříčku dítěti, je třeba vysvětlit, že nejhorší dívky a chlapci jsou na nejnižší úrovni. Druhý je o něco lepší, ale nyní na prvním stupni jsou nejlaskavější, dobří a inteligentní dívky a kluci. Zeptejte se dítěte, na jakém kroku by se dal. Pozvěte ho, aby se přitáhl na tuto příčku. Pokud je pro dítě těžké vykreslit muže, navrhněte kresbu 0.

Výsledky zpracování:

1-3 kroky - jedná se o nízkou úroveň (nízká sebeúcta);

4-7 krok - to je průměrná úroveň (adekvátní sebeúcta);

Krok 8-10 je vysoká úroveň (vysoká sebeúcta).

Interpretace výsledků metodiky

Nízká úroveň sebeúcty ukazuje, že člověk si není jistý, plachý, neschopný realizovat své touhy a příležitosti. Takové děti nedosahují toho, co chtějí, jsou vůči sobě příliš kritické a nemohou si uvědomit své schopnosti.

Průměrná úroveň ukazuje, že osobnost dítěte správně koreluje jeho schopnosti a schopnosti, je kritická vůči sobě, opravdu se dívá na úspěchy a neúspěchy, stanoví si dosažitelné cíle, které jsou v praxi možné.

Průměrná úroveň sebeúcty člověka ukazuje, že dítě respektuje sám sebe, ale zná osobní slabosti, usiluje o sebe-rozvoj a sebezdokonalování.

Vysoká úroveň ukazuje, že dítě má mylnou představu o sobě, idealizovaný obraz jeho schopností a osobnosti, jeho hodnotu pro ostatní a pro společnou věc.

V takových případech člověk ignoruje selhání, aby si udržel obvyklé vysoké uznání sebe a svých činů. Spravedlivá poznámka je vnímána jako selhání a objektivní hodnocení je považováno za nespravedlivě podceňované. Osoba s nafouknutým nedostatečným sebevědomím neuznává, že k tomu všemu dochází v důsledku osobních chyb, nedostatku znalostí, lenosti, nesprávného chování, schopností.

Příliš nízká nebo vysoká sebeúcta narušuje samosprávu, narušuje sebekontrolu. Toto chování je patrné v komunikaci, kdy lidé s nízkou a vysokou sebedůvěrou jsou příčinou konfliktů.