Sebevražda je forma behaviorální a duševní činnosti, jejímž účelem je dobrovolné sebezničení. Sebevražda působí jako společenský akt (strach ze zátěže), nebo racionální, realizovaný z morálních důvodů (strach ze ztráty cti), nebo filozofický, náboženský, určený osobními postoji, jakož i patologické projevy duševních poruch (úzkostné, afektivní, klamné, involuční atd.) .) nebo se provádí v období akutní existenciální krize (krize bytí je ztráta smyslu existence).

Sebevražda má několik funkcí: vyhnout se bolestivé nebo netolerovatelné situaci, autoagresi, volání o pomoc (běžný případ, kdy je sebevražda výzvou nebo zprávou pro životní prostředí). Druhý případ je často omezen na pokusy a má demonstrativně - vydírání chování.

Důvody sebevraždy

Hlavními příčinami sebevraždy jsou následující faktory: věk po 45 letech, závažné duševní poruchy ( deprese , schizofrenie , demence, delirium, halucinóza , psychóza , dysforie , psychopatie ), nedávný rozvod, smrt manžela, nezaměstnanost, nedostatek rodiny, nevyléčitelná somatická onemocnění, osamělost . Opakuje se až 30% pokusů o sebevraždu a provádí se 10%. Podle statistik se pokusy o sebevraždu zaznamenávají 6krát častěji než samotné sebevraždy.

Sebevražedné nebezpečí je zaznamenáno u následujících skupin: „samotáři“, mládež s narušením mezilidských vztahů; osoby, které zneužívají drogy nebo alkohol; jednotlivci se zločinným nebo deviantním chováním; lidé, kteří jsou vůči sobě nadkritičtí; osoby trpící ponížením, tragickou ztrátou; adolescenti zažívají frustrace ; osoby, které odešly nebo trpí chorobami; osobnost náchylná k neuróze.

Známky sebevraždy

Až 75% lidí, kteří měli v úmyslu spáchat sebevraždu, projevilo své touhy. Někdy to byly jemné náznaky nebo snadno rozpoznatelné hrozby. Za zmínku stojí, že podle statistik byli 3/4 z těch, kteří spáchali sebevraždu, navštíveni psychology, lékaři, učiteli a pracovníky sociálních služeb. Hledali příležitost promluvit i slyšet, ale nedostali to, co chtěli.

Známky sebevraždy jsou detekovány u člověka po rozhovoru a projevují se v ambivalenci (dualitě) pocitů. Sebevražední lidé jsou beznadějní a zároveň doufají ve spasení. Jejich touhy pro a proti sebevraždě jsou často v přírodě vyvážené, proto je důležité ukázat péči, teplo, vhled těm, kteří jsou v jejich okamžiku v jejich blízkosti. Pokud se tak nestane, váhy se nakloní směrem k sebevraždě. Proto je důležité znát známky sebevraždy. Typ osobnosti rozlišuje sklon k sebevražednému chování. U 36% jednotlivci s hysterickými poruchami páchají sebevražedné činy, 33% páchají infantilní labilní jedince, 13% provádí astenické rysy.

Známky blížící se sebevraždy mohou být sebevražedné hrozby, auto-agrese, parasuicid (nedokončený pokus). Osoba trpí nedostatkem chuti k jídlu nebo naopak lepkavostí, zvýšenou ospalostí nebo nespavostí během týdne, stížnostmi na bolest břicha a hlavy, únavu, častou ospalost, zanedbávání sebe sama, stejně jako vzhled, neustálý pocit viny, bezcennost, osamělost nebo smutek, pocit nudy, izolace od rodiny, přátel, stažení z kontaktů, ponoření do myšlenek na smrt, náhlé záchvaty vzteku, nedostatek plánů do budoucna.

Pokud osoba plánuje spáchat sebevraždu, svědčí o tom následující charakteristické znaky: behaviorální, slovní, situační. Mezi slovní příznaky patří následující formulace a rčení: „Už takhle nebudu žít“, „spáchám sebevraždu“, „neboj se o mě už,“, „už nebudu problémem pro všechny“, „nechci žít“, „Jak těžké je žít," „Jsem unavený ze života," „Chci mír." Lidé hodně žertovali o sebevraždě a také projevili nezdravý zájem o otázku smrti.

Mezi znaky chování patří distribuce osobních věcí, čištění osobních věcí, papíry, navazování vztahů a usmíření s nepřáteli, radikální změny v chování: nedbalý, obžerství nebo podvýživa, spánek nebo nespavost, nepřítomnost v práci, ve škole, nadměrná aktivita, lhostejnost k životnímu prostředí svět, pocit střídání náhlé euforie, bezmocnosti, beznaděje, zoufalství.

Situační příznaky se vyznačují sociální izolací, nepřítomností dětí, odmítnutím, krizí v rodině, alkoholismem, osobními nebo rodinnými problémy, pocitem jako oběť násilí: intimní, fyzická, emocionální, sebekritičnost, ztráta blízkých.

Sebevražedné deviantní chování

Chování, které nesplňuje přijaté standardy, je klasifikováno jako deviantní. Ve své práci „Smutek a melancholie“ Z. Freud analyzoval sebevraždu a poznamenal, že člověk existuje na základě dvou hlavních pohonů. První je Eros - instinkt života a druhý Thanatos - instinkt smrti.

V. Frankl věřil, že sebevražda se nebojí smrti, ale života. Psychologové tvrdí, že přicházejí k tak deviantnímu chování osobnosti a věří, že vnější prostředí jim nevěnuje malou pozornost.

Deviantní chování je pozorováno zejména u adolescentů (ve věku 12 až 16 let), kteří se snaží odchýlit od společnosti, aby světu dokázali, co jsou schopni. Z mnoha způsobů, jak zemřít, se mnozí rozhodnou pověsit a následně otravu. Až 50% lidí zanechává sebevražedné poznámky. Zajímavý fakt: životní úroveň neovlivňuje počet sebevražd.

Sebevražedným jednáním předchází období, které se vyznačuje snížením adaptivních schopností (snížený výkon, omezená komunikace, úroveň zájmu, emoční nestabilita, zvýšená podrážděnost). Pro toto období jsou takové myšlenky a touhy charakteristické: „takový život je unavený“, „přeji si, abych mohl usnout a ne se probudit“. Tato fáze je charakterizována představami, fantaziemi o jeho smrti. Druhá fáze se vyznačuje sebevražednými úmysly. Je charakterizována vývojem sebevražedných záměrů, vypracováním způsobů, času a místa spáchání sebevraždy. Třetí etapa je charakterizována sebevražedným záměrem a sebevražedným pokusem.

Dospívající sebevražda

Sebevražda dospívajících je úmyslná deprivace života, kterou někteří teenageři spáchají, když se dostanou do obtížných životních situací.

Sebevražda dospívajících byla vždy oblastí studia psychologů a vychovatelů, protože dospívání je považováno za obtížné stadium rozvoje osobnosti. Co by mohlo být nádhernější a krásnější než mládí. Je to čas naděje a plánování do budoucnosti. Na druhé straně však toto období funguje také jako dospělost, která s nikým neprochází a ve výjimečných případech se adolescenti pokouší o sebevraždu.

Sebevražda v adolescenci je způsobena následujícími důvody: konflikty s rodiči a přáteli, situace v rodině, ponížení adolescenty, osamělost, která vznikla. Tyto situace často vznikají v rodinách s jedním rodičem i v nefunkčních rodinách. V současné době upozorňují na vliv populární kultury, která replikuje „sebevražedný virus“: napodobování hrdinů z filmů, animace, hrdinové knih. Jsou to tyto příčiny: deprese, zneužívání alkoholu, toxické i omamné látky.

Sebevražda dospívajícího může být vyvolána sebevraždou blízkého nebo smrtí jednoho z příbuzných. Pokud adolescenti ve škole nemají čas v disciplínách, pokud byla dívka znásilněna nebo došlo k časnému těhotenství. Mimořádní talentovaní adolescenti, kteří se nezapadají do společnosti, jsou náchylní k sebevražedným činům. Zvýšená zranitelnost a pocit adolescentů jako vyvrženců je tlačí do tohoto zoufalého kroku.

Co je sebevražda a jak se tomu vyhnout, musíte co nejdříve sdělit dětem a dospívajícím. Většina rodičů se tomuto tématu vyhýbá, protože si myslí, že tento problém neovlivní jejich děti.

Sebevražedný problém

Případy sebevraždy byly opakovaně zaznamenávány v historických dokumentech v celé historii lidstva. Fakta o sebevraždě byla zmíněna ve zdrojích starověkého Řecka, v historii starověké Číny a Říma. V současné době je sebevražda jednou z deseti hlavních příčin úmrtí na Západě. Podle statistik si každý rok na světě žije sebevraždou až 160 tisíc lidí a významnou součástí je sebevražda dospívajících. Značná část lidí na světě provádí neúspěšné sebevražedné pokusy, z nichž až milion jsou teenageři. Neúspěšná sebevražda se nazývá parasuicid.

Problém sebevraždy mezi adolescenty je jedním z naléhavých případů v moderní společnosti. Adolescence představuje pro samotné děti „globální“ problém, který pro ně nelze vyřešit, proto je pro adolescenty snazší a snazší spáchat sebevraždu, než problém vyřešit jiným způsobem.

Každý teenager má své osobní důvody, které ovlivňují výskyt sebevražedných záměrů. Mladí lidé zřídka trpí fatálními chorobami, takže sebevražda se stala třetí hlavní příčinou úmrtí v této věkové skupině. Průzkumy adolescentů odhalily, že polovina z nich myslela na sebevraždu. Obecně je situace taková, že počet sebevražd neustále roste. Studie ukázaly, že 70% teenagerů, kteří se pokusili zneužít alkohol nebo drogy.

Problém sebevraždy a jeho studie ukázaly, že mladí lidé se rozhodli spáchat sebevraždu, aby upoutali pozornost rodičů a učitelů na jejich problémy, a tak protestovali proti cynismu, lhostejnosti, bezcitnosti, krutosti dospělých.

Při takové akci jsou vyřešeni zranitelní, stažení adolescenti, kteří prožívají osamělost a cítí svou zbytečnost, prožívají stres a ztratili smysl života.

Prevence sebevražd dospívajících

Prevence sebevražd u dospívajících zahrnuje včasnou psychologickou podporu, dobrou účast a pomoc v obtížných životních situacích. Je důležité vzít v úvahu, že adolescenti jsou velmi citliví, dramatičtí a škodlivě reagují na události v důsledku svého věku, takže pravděpodobnost sebevražedných pokusů během stresu vzrůstá.

Problém sebevraždy spočívá také v silné předvádění dospívajících a v jejich napodobování dalších lidí, kteří chtějí spáchat sebevraždu, což vytváří nový důvod pro pokus o sebevraždu. Existují mylné představy a mýty o sebevraždách u dospívajících. Někteří mladí lidé si myslí, že sebevražda je hrdinský a krásný akt. Teenager si představí, jak za ním příbuzní, přátelé budou truchlit, a také se vytýkat za svůj čin. Podle jeho názoru teenager vidí krásné, mladé tělo v rakvi. Ve skutečném životě je však vše jiné.

Odborníci forenzní svědčí o tom, že významná část pokusů o sebevraždu nekončí mírnou smrtí, ale těžkými zraněními a zdravotním postižením. Co se vlastně děje? Předsazení vede k prodloužené agónii, hojnému a plodnému zvracení, otvorům svěračů řiti a močové trubici. Střevní obsah vytéká, osoba je vylučována a pod ní je nalezena loužička. Silné hematomy (mrtvé skvrny, modřiny) v celém těle, zejména na nohou. Často je zlomen krční páteř, pacient má obrovský modrý jazyk vyčnívající ze strany, který je obtížné tlačit dozadu. Pokud člověk spadne z výšky, promění se v drobné maso a často pád z velké výšky nevede k smrti nebo nenastane okamžitě, zatímco je doprovázen divokou, hroznou bolestí způsobenou drcenými kostmi a drcenými orgány, jakož i svaly.

Prevence sebevražd dospívajících zahrnuje příběhy, stejně jako důvěrné rozhovory o důsledcích sebevražedných záměrů, jakož i včasné poskytování psychologické pomoci mladistvému, řešení jeho problému a neoplocení od něj.

Je mnohem snazší zabránit sebevraždě u adolescentů za předpokladu, že se dítě vzdá podnětu, čte hodně, respektuje a důvěřuje dospělým ze svého okolí. Podívejte se na zajímavou literaturu přístupnou mladistvým o ​​smyslu života, o tom, jak se zbavit připoutaností a zbavit se deprese. Jedním z důvodů, které zvyšují sebevražedné touhy, je analýza důvodů, které tuto podmínku vyvolávají. Doporučujeme vám, abyste se toho zdrželi, protože kopání vašich vzpomínek způsobuje nepříjemné chvíle a negativní zkušenost pouze zhoršuje psychologický stav.

Je obtížné vysvětlit teenagerovi, proč je zničena nespravedlnost, zklamání, naděje a smysl života. Vysvětlete teenagerovi, že množství utrpení v životě přímo vyjadřuje mezeru mezi tím, co máme, a tím, po čem toužíme. Být nenasytný, závislost vytváří utrpení, zatímco způsobuje emoční trápení. Spolu se závislostí jsou pozorovány bolestivé společníky: destruktivní emoce - žárlivost, zlost, deprese. Ničivé emoce jsou úzce propojeny se závislostí a vyjadřují, jak na nás působí. Teenager se často bojí, že nedostane to, k čemu je připoutaný, a začne se vařit hněvem na každého, kdo stojí v jeho cestě, je mučen žárlivostí z lásky nebo na lidi, kteří mají to, co žízní, a upadá do deprese, pokud ztratí naději. Boj o uspokojení připoutaností vede ke skutečnosti, že teenager nebude nikdy spokojen, a jakmile bude osvobozen od připoutanosti, okamžitě najde mír, štěstí, harmonii. To se týká drogové závislosti, závislosti na alkoholu nebo neopětované lásky.

Láska a sebevražda

Nešťastná láska a sebevražda mají podle statistik velmi malé procento, ale častěji se vyskytují mezi teenagery - maximalisty. Jednotlivci s nízkou sebedůvěrou se často přitahují k sebevražedné závislosti na lásce. Charakteristickým rysem závislých je nedostatek nebo nedostatek sebe-lásky. A když takové milované předměty opustí lidé závislí na lásce, jejich utrpení se stane nesnesitelným, sebevědomí klesne ještě níže, deprese se zcela absorbuje, život ztrácí svůj smysl a sebevražedné myšlenky inspirují.

V příčinách mučení vidí poškozující jak osud zla, předmět lásky, tak i celé opačné pohlaví, aniž by měl podezření, že on sám je zdrojem utrpení. V závislosti na vnitřním stavu člověk naplňuje svůj život utrpením nebo radostí. Závislá osoba je tak závislá a pevná na jiné osobě, že život bez ní se nestane radostí, která po rozloučení s milovanou osobou vyvolá sebevraždu.

Sebevražedný východ

Je třeba někomu říci, že v této obtížné situaci nutně existuje cesta ven. V obtížné situaci byste se měli na svůj problém podívat zvenčí, a pokud to nevyjde, měli byste vyhledat pomoc od lidí, kterým důvěřujete.

Nebudou nutně rodiče pro dospívající. Pokud rodiče vždy kritizují, budou s největší pravděpodobností následovat podobný scénář a nebudou schopni poskytovat kvalifikovanou psychologickou pomoc. To platí zejména o projevech prvních pocitů, o zamilování, protože sebevražda kvůli lásce je mezi sebevraždami vedoucím místem. V tomto případě mohou dospívající pomáhat pouze psychologové. Rodiče ne vždy sdílejí vášeň svého dítěte pro opačné pohlaví, často brání, zakazují, což zvyšuje přitažlivost k vyvolenému. A v tomto případě je nutné prokázat porozumění, takt, trpělivost, respekt k prvnímu pocitu dospívajícího, který je pro něj tak důležitý.

Pomoc při sebevraždě

Jak pomoci osobě, pokud se přiznal ke svým záměrům. Zkuste být trpělivý a dát si to pro sebe. Poslouchejte a projevujte skutečný zájem a porozumění. Buďte maximálně sympatičtí a přátelští. Pomozte změnit vznikající sebevražedný plán a zdůrazněte, že je možné napravit vaši situaci a vaše zdraví se okamžitě zlepší. Pokuste se vést rozhovor, aby člověk přemýšlel o nesmyslnosti svého činu. Pokud vám někdo řekne, co si o sebevraždě myslí, chce spáchat sebevraždu, vysvětlete mu, že sebevražda nic nevyřeší, ale vždy zničí všechny možnosti rozhodnutí. A naděje, že sebevražda nebo její pokus změnit něčí názory, je velmi marná. Taková jednání nemají vliv na konkrétní osobu, a proto nic neprokazují. Vysvětlete, že sebevražda způsobí těžkou emoční zátěž duším blízkých, což znamená, že to zkrátí jejich život a odbarví se o mnoho let.

Téměř každý, kdo vážně přemýšlel a spáchal sebevraždu, dal jasně najevo životnímu prostředí svůj záměr. K sebevraždám často nedochází náhle, impulzivně nebo nepředvídatelně. Jsou to poslední sláma v postupně se zhoršující životní situaci.

Prevence sebevražd zahrnuje poslech potenciální sebevraždy. Je nutné nejen pečovat, podílet se na osudu přítele, ale naučit se rozpoznávat hrozící nebezpečí. Protože to může někomu zachránit život.

Psychologická pomoc při sebevraždě zahrnuje přijetí sebevraždy jako osoby. Hledejte známky sebevraždy při sebevražedné hrozbě, neúspěšný pokus o sebevraždu, významné změny v chování, deprese, příprava poslední vůle. Umožněte sebevraždu svého partnera. Rozhodněte se, že nemůže a není schopen spáchat sebevraždu. Nepopírejte možnost, že někdo zastaví sebevraždu. Nedovolte ostatním, aby uváděli v omyl určitou sebevražednou situaci. Jednejte podle svých přesvědčení. Nebezpečí spočívá v tom, že nic přeháníš ve srovnání se skutečností, že život někoho může skončit. Vždy buďte pozorní posluchači, protože sebevraždy trpí odcizením. Proto se často nechtějí radit.

Pokud rozpoznáte touhu po sebevraždě - neobviňujte je. Pokuste se zůstat v klidu a porozumění říkáním, že si vážíte takové upřímnosti. Nehádejte se s takovou osobou. Nevzdávejte se, nevyjadřujte agrese, že jeho život není tak špatný. Tím bude váš partner od vás odsunut. Ptejte se na přímé otázky: „Přemýšlíte o sebevraždě?“ Pokud taková myšlenka neexistovala, odpoví čestně a naopak, když o tom přemýšlí, bude rád, že se setkal s osobou, které není lhostejný k jeho pocitům. A ráda probere vše, co souvisí s tímto tématem, a dosáhne katarze.

Je nutné jasně, klidně se zeptat na rušivou situaci. "Jak dlouho připisuješ svůj život beznadějnému?", "Co si myslíte, jaké jsou důvody vzniku těchto pocitů?", "Máš konkrétní myšlenky, jak spáchat sebevraždu?" Vaše touha poslouchat zoufalého člověka bude velkou úlevou.

Konverzace vedená s péčí a láskou výrazně snižuje riziko sebevraždy. Nenabízejte však osobu bezdůvodné útěchy, protože to může vést k sebevraždě. Sebevražední lidé opovržlivě vnímají takové poznámky: „Každý má takové problémy.“ Požádejte o sebevraždu, aby přemýšlel o alternativních řešeních své situace. Je třeba povzbudit potenciální sebevraždu, aby problém identifikovala a určila, co přesně jej zhoršuje. Zoufalý člověk by měl mít jistotu, že může bez váhání mluvit o svých pocitech, negativních emocích: nenávisti, hořkosti, touze po pomstě. Je důležité přijmout člověka s jeho utrpením, pocity a problémy.

Pokuste se zjistit, co zůstává pro sebevraždu pozitivní. Vyzvěte člověka, aby si vzpomněl na lepší život a vedl k nutnosti opakovat dosažitelné okamžiky. Povzbuzujte vzpomínky na lidi, kteří se jich starali. Taková konverzace by měla inspirovat paprsek naděje.

Psychologická pomoc při sebevraždě je velmi zodpovědná a vážná a je velmi obtížné pracovat s lidmi, kteří jsou náchylní k sebezničení.

Psychoterapeuti si všimli, že je důležité soustředit se na to, co lidé cítí a říkají. Když se znepokojující skryté myšlenky dostanou na povrch, problémy se nezdají tak fatální a jsou již řešitelnější. Úzkost a hlasité vyjádření problému vám umožní zapnout brainstorming a najít cestu ven z této situace. Je důležité, aby příbuzní a odborníci podporovali naději na slušnou budoucnost.

K sebezničení osoby dochází, pokud dojde ke ztrátě posledních kapek optimismu a prostředí potvrdí marnost nadějí. Je jasné, že naděje musí pocházet ze skutečnosti. Nemá smysl utěšovat se, pokud zemřelá osoba nemůže být vzkříšena, ale objevit nové chápání života bez této osoby je skutečné.

Sebevražední jedinci trpí emocionálním vnitřním nepohodlím a všechno kolem nich vypadá pochmurně. Měli by být přetahováni z jednoho pólu emocí do druhého, protože světlo nahrazuje temnotu a radost je smutek. Je důležité posílit sílu a schopnosti osoby, že krizové problémy jsou přechodné a zbavení života je nevratné.

Určete závažnost možné sebevraždy, protože záměry se liší (od vágního, pomíjivého k rozvinutému plánu: otrava, vysoký skok, použití provazu nebo střelných zbraní).

Měly by být identifikovány další faktory, které mohou vyvolat sebevraždu: drogy, alkoholismus, emoční poruchy, dezorganizace, beznaděj a bezmocnost. Čím podrobnější je sebevražedná metoda, tím je pravděpodobnější spáchat.

Psychologickou pomoc při sebevraždě poskytují kliničtí psychologové a psychiatři. Předepisují pacientům léky, které snižují intenzitu depresivních zážitků.

Díky zkušenostem, znalostem, psychoterapeutickému vlivu a dovednostem tito odborníci rozumí potřebám, nejvnitřnějším pocitům a očekáváním člověka. Psychoterapeutické poradenství umožňuje zoufalým lidem odhalit jejich utrpení a úzkost. V případě odmítnutí spolupráce se používá rodinná terapie. Členové rodiny vyjadřují své zklamání, záměry, získávají podporu, konstruktivně rozvíjejí pohodlný styl společného života. Pokud je situace beznadějná, stává se hospitalizace v psychiatrické léčebně nevyhnutelná, protože pouze to přinese úlevu rodině i pacientovi.

Podle statistik polovina sebevražd provádí sebevraždu nejpozději tři měsíce po psychologické krizi. V průběhu života v prostředí života zapomíná životní prostředí na ty, kteří se dopustili sebevražedných pokusů. Většina z nich se jich týká, stejně jako poražených a pytlů. Často zažívají dvojí pohrdání: jsou nazýváni abnormální, protože chtějí zemřít, a také nekompetentní - nemohou kvalitativně dělat to, co mají na mysli. Tito lidé mají problémy v rodině a ve společnosti. Problémy vedoucí k sebevraždě kvůli emočním problémům jsou zřídka úplně vyřešeny. Lékaři proto nikdy neslibují důvěrnost sebevražd. Poskytování pomoci neznamená respektování úplného ticha.